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    <title>Paralelo 32</title>
    <subtitle>Periodismo Confiable</subtitle>
    <updated>2026-10-28T12:34:27+00:00</updated>
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            Psoriasis: el 64,5% de los pacientes afirma que la enfermedad afecta su calidad de vida
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                <![CDATA[Redacción Paralelo 32]]>
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        </author>
        
                                <content type="html" xml:base="https://www.paralelo32.com.ar/psoriasis-el-645-de-los-pacientes-afirma-que-la-enfermedad-afecta-su-calidad-de-vida">
                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/URd2UibjhRY8-x0CrbbHYrSeDsM=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/10/psoriasis.webp" class="type:primaryImage" /></figure><p>La psoriasis es una enfermedad inflamatoria crónica, de origen inmunológico y no contagiosa, que puede afectar la piel y, en algunos casos, las articulaciones. Aunque suele asociarse con lesiones visibles, su impacto puede extenderse a la vida social, emocional y laboral de quienes la padecen.</p><p>En vísperas del Día Mundial de la Psoriasis, la Asociación Civil para el Enfermo de Psoriasis (AEPSO) puso el foco en la importancia de contar con un diagnóstico oportuno, acceder a tratamientos adecuados y garantizar la continuidad de la atención médica.</p><p>Un relevamiento difundido por la entidad mostró que el 64,5% de los participantes considera que la evolución de la enfermedad afectó su calidad de vida. Además, el 51,6% tuvo que modificar su rutina diaria y el 39,1% percibió un empeoramiento de su condición durante los seis meses anteriores a la encuesta.</p>Qué es la psoriasis y cómo puede manifestarse<p>La psoriasis se caracteriza por la aparición de placas engrosadas, enrojecidas y cubiertas de escamas. Las lesiones pueden provocar picazón, ardor, dolor y grietas en la piel, y suelen presentarse en zonas como los codos, las rodillas y el cuero cabelludo.</p><p>En algunas personas, la enfermedad también se asocia con inflamación de las articulaciones, una condición conocida como artritis psoriásica.</p><p>La médica dermatóloga Cristina Echeverría, del Instituto de Rehabilitación Psicofísica y consejera del International Psoriasis Council, explicó que la gravedad de la psoriasis no depende únicamente de la superficie corporal afectada.</p><p>“Hoy sabemos que una persona puede tener una superficie reducida de piel afectada y, aun así, experimentar un impacto muy significativo en su calidad de vida”, señaló.</p><p>La especialista indicó que las lesiones ubicadas en áreas como la cara, el cuero cabelludo, las manos, los pies o los genitales pueden generar limitaciones físicas, emocionales y sociales, incluso cuando comprometen una extensión pequeña de la piel.</p><p>Por eso, sostuvo que al definir un tratamiento es necesario evaluar tanto la cantidad de piel afectada como la ubicación de las lesiones y sus consecuencias en la vida cotidiana. Esta mirada puede contribuir a identificar a quienes necesitan tratamientos sistémicos u otras alternativas terapéuticas.</p>Las dificultades económicas para acceder a la atención médica<p>El informe de AEPSO también identificó obstáculos económicos y administrativos que afectan el seguimiento de la enfermedad.</p><p>Durante los seis meses anteriores al relevamiento:</p>El 43,4% de los encuestados postergó o suspendió consultas médicas por motivos económicos.El 41,6% tuvo dificultades para encontrar profesionales que aceptaran su cobertura de salud.El 41,8% reportó problemas para acceder a los medicamentos.El 39,1% debió afrontar copagos por prestaciones que anteriormente estaban cubiertas por su plan.El 40,4% recurrió a sus ahorros o a la ayuda de familiares y amigos para cubrir gastos vinculados con su salud.<p>Los resultados reflejan las dificultades que pueden surgir no solo al momento de iniciar un tratamiento, sino también para sostenerlo en el tiempo.</p><p>Desde la asociación señalaron la importancia de coordinar acciones entre organizaciones de pacientes, profesionales de la salud, autoridades y financiadores para reducir las barreras de acceso y favorecer una atención oportuna.</p>El impacto emocional también forma parte de la enfermedad<p>La carga de la psoriasis no se limita a sus manifestaciones físicas. Según el relevamiento, las preocupaciones económicas relacionadas con la salud también afectan el bienestar emocional y el descanso de los pacientes.</p><p>El 66,4% de los participantes registró un aumento del estrés asociado con esos gastos. A su vez, el 48,4% manifestó síntomas de ansiedad o depresión vinculados con su condición y las preocupaciones económicas, mientras que el 67,6% reportó dificultades para dormir o insomnio relacionados con los costos y el tratamiento.</p><p>Estos datos ponen de relieve la necesidad de contemplar las distintas dimensiones de la enfermedad. El acceso a una atención integral y a tratamientos adecuados resulta importante para mejorar el control de la psoriasis y reducir sus consecuencias en la vida cotidiana.</p><p>Las alternativas terapéuticas disponibles permiten adaptar el abordaje a las características y necesidades de cada paciente, de acuerdo con la evaluación de los profesionales de la salud.</p>Psoriatika 2026: información y acompañamiento para pacientes<p>En el marco del Día Mundial de la Psoriasis, AEPSO realizó una nueva edición de Psoriatika, su congreso destinado a personas que conviven con la enfermedad psoriásica.</p><p>El encuentro propone un espacio de información e intercambio con especialistas sobre distintos aspectos de la condición, con el objetivo de brindar herramientas para comprenderla y afrontar los desafíos que presenta.</p><p>Los contenidos de la edición 2026 están disponibles para ver bajo demanda en el sitio oficial: www.psoriatika.com.</p><p>La presidenta de AEPSO, Silvia Fernández Barrio, destacó la importancia de generar espacios de acompañamiento y acceso a información respaldada por evidencia científica.</p><p>“Como asociación de pacientes, es fundamental generar espacios para comprender cada vez mejor los diferentes aspectos de la enfermedad. Conocerla nos brinda herramientas para enfrentarla”, expresó.</p><p>Fernández Barrio agregó que el trabajo conjunto entre pacientes, profesionales médicos, autoridades y prestadores de salud es necesario para afrontar tanto la enfermedad como las dificultades que pueden presentarse durante el acceso a la atención.</p><p>En el Día Mundial de la Psoriasis, el llamado de la asociación apunta a fortalecer el diagnóstico, mejorar el acceso a los tratamientos y reconocer que el impacto de esta enfermedad puede ir mucho más allá de las lesiones visibles en la piel.</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/URd2UibjhRY8-x0CrbbHYrSeDsM=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/10/psoriasis.webp" class="type:primaryImage" /></figure>En el marco del Día Mundial de la Psoriasis, que se conmemora cada 29 de octubre, un relevamiento de la Asociación Civil para el Enfermo de Psoriasis (AEPSO) expuso las dificultades cotidianas de quienes conviven con esta enfermedad. El estudio también identificó barreras económicas para acceder a consultas, medicamentos y tratamientos.]]>
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                                                <category term="salud" label="Salud" />
                                <updated>2026-10-28T12:34:27+00:00</updated>
                <published>2026-10-28T12:30:27+00:00</published>
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            Policía Federal confirmó que el agua de Nogoyá cumple las normas
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                <![CDATA[Mirko Reynoso]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/7ObTpIG9SimLtATgI_Hoeiev20w=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/10/estudio_del_agua.webp" class="type:primaryImage" /></figure>Los análisis realizados no evidenciaron valores fuera de lo normado en el Código Alimentario Argentino • Plomo, cadmio y cromo total no fueron detectables en ninguna de las muestras analizadas.]]>
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                                                <category term="nogoya" label="Nogoyá" />
                                <updated>2026-10-27T12:26:09+00:00</updated>
                <published>2026-10-27T12:22:49+00:00</published>
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            Ocho hábitos cotidianos que pueden afectar la salud mental y cómo cambiarlos
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                <![CDATA[Mary Tropini]]>
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        </author>
        
                                <content type="html" xml:base="https://www.paralelo32.com.ar/ocho-habitos-cotidianos-que-pueden-afectar-la-salud-mental-y-como-cambiarlos">
                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/nKNxvxtP1KkCgXeqB7z10gGhyuI=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/10/salud_mental.webp" class="type:primaryImage" /></figure><p>La salud mental no depende únicamente de las emociones o de los pensamientos. Los hábitos cotidianos también tienen un papel importante en el funcionamiento del cerebro y en el bienestar psicológico.</p><p>Una revisión sistemática con metaanálisis publicada en la revista Clinical Psychology Review, que reunió datos de 81 estudios con casi un millón de participantes, encontró una asociación entre los hábitos saludables y una menor presencia de síntomas de depresión, ansiedad y malestar psicológico.</p><p>Desde la calidad del sueño hasta los vínculos sociales, existen distintos aspectos de la vida diaria que pueden influir en cómo nos sentimos. Reconocerlos es un primer paso para incorporar cambios que favorezcan el bienestar.</p>1. Dormir poco o tener un descanso de mala calidad<p>Mientras dormimos, el cerebro procesa recuerdos, regula las emociones y participa en mecanismos fundamentales para mantener el equilibrio del estado de ánimo. Cuando el descanso es insuficiente o se interrumpe con frecuencia, pueden aparecer irritabilidad, dificultades para concentrarse y una mayor vulnerabilidad a los síntomas de ansiedad y depresión.</p><p>Qué podés hacer:</p>Procurá dormir entre siete y nueve horas por noche, según tus necesidades.Mantené horarios regulares para acostarte y levantarte.Reducí el uso de pantallas y evitá consumir cafeína durante las horas previas al descanso.Buscá momentos para estar al aire libre y recibir luz natural, especialmente durante la mañana.Si tenés dificultades persistentes para dormir, consultá con un profesional de la salud.2. Vivir bajo estrés durante demasiado tiempo<p>El estrés es una respuesta natural del organismo frente a situaciones exigentes. El problema aparece cuando la tensión se prolonga durante semanas o meses y el cuerpo permanece en estado de alerta.</p><p>El estrés crónico puede afectar la memoria, el aprendizaje, la concentración y la regulación de las emociones. También puede interferir con el sueño y dificultar la recuperación después de una jornada exigente.</p><p>Qué podés hacer:</p>Incorporá actividad física de manera regular.Probá técnicas de relajación, respiración profunda o meditación.Organizá las tareas y buscá momentos de descanso durante el día.Considerá la psicoterapia si necesitás herramientas para afrontar situaciones que te generan malestar.3. Mantener una alimentación poco saludable<p>La alimentación también se relaciona con la salud mental. Una revisión publicada en la revista Nutrients señala que la dieta mediterránea se ha asociado con menos síntomas depresivos y un mayor bienestar psicológico. En cambio, el consumo elevado de alimentos ultraprocesados aparece vinculado con resultados menos favorables.</p><p>Entre los mecanismos que se investigan se encuentran la inflamación, el estrés oxidativo y la comunicación entre el intestino y el cerebro.</p><p>Qué podés hacer:</p>Incorporá frutas y verduras variadas a tus comidas.Elegí fuentes de fibra, como legumbres y cereales integrales.Reducí la frecuencia de consumo de alimentos ultraprocesados.Sumá fuentes de grasas saludables, como pescados, aceite de oliva, palta y frutos secos.Incluí alimentos ricos en proteínas, necesarios para distintas funciones del organismo.No elimines grupos completos de alimentos sin asesoramiento profesional. Los carbohidratos, por ejemplo, son una fuente importante de energía y pueden obtenerse de frutas, verduras, legumbres y cereales integrales.<p>No existe una dieta única que garantice una buena salud mental, pero una alimentación variada y equilibrada contribuye al cuidado general del organismo.</p>4. Descuidar la salud intestinal y recurrir a suplementos sin orientación<p>El intestino alberga una gran cantidad de microorganismos que intervienen en la digestión y en otros procesos del organismo. La relación entre la microbiota intestinal y el cerebro es objeto de numerosas investigaciones.</p><p>Una alimentación variada, con fibra y una hidratación adecuada, ayuda a mantener el funcionamiento intestinal. Sin embargo, no todas las personas necesitan suplementos y su uso depende de las necesidades individuales.</p><p>Qué podés hacer:</p>Variá el consumo de frutas, verduras y otros alimentos de origen vegetal.Incorporá alimentos fermentados, como yogur o kéfir, si los tolerás y forman parte de tu alimentación.Tomá suficiente agua durante el día.Aumentá el consumo de fibra de manera gradual y acompañalo con una hidratación adecuada.Consultá con un profesional antes de incorporar suplementos, especialmente si buscás tratar síntomas o corregir una posible deficiencia.5. Pasar demasiado tiempo sin salir al aire libre<p>La luz natural ayuda a regular el reloj biológico, que organiza los ciclos de sueño y vigilia. Además, el contacto con espacios verdes se ha asociado con menores niveles de estrés, ansiedad y síntomas depresivos.</p><p>Una revisión publicada en Nature Cities analizó la relación entre los espacios verdes y distintos indicadores de bienestar y salud.</p><p>Qué podés hacer:</p>Realizá caminatas al aire libre cuando tengas oportunidad.Incorporá visitas a plazas, parques u otros espacios verdes a tu rutina.Aprovechá la luz natural durante algunos minutos del día.Respetá las recomendaciones de protección solar, especialmente durante las horas de mayor radiación.<p>No hace falta organizar grandes salidas: pequeños momentos al aire libre pueden ayudar a incorporar movimiento y descanso mental a la jornada.</p>6. Fumar o consumir alcohol para aliviar el estrés<p>Un cigarrillo o una bebida alcohólica pueden generar una sensación momentánea de alivio en algunas personas. Sin embargo, recurrir habitualmente a estas sustancias para manejar las emociones puede convertirse en un problema y afectar la salud.</p><p>En el caso del tabaquismo, investigaciones sobre personas que dejaron de fumar encontraron mejoras en indicadores de ansiedad, depresión, estrés y calidad de vida.</p><p>Qué podés hacer:</p>Evitá utilizar el cigarrillo o el alcohol como respuesta habitual al estrés.Buscá alternativas, como caminar, hacer actividad física, conversar con alguien de confianza o practicar técnicas de relajación.Si te resulta difícil reducir el consumo, pedí orientación a un profesional de la salud.7. Alejarse de los demás y perder los vínculos sociales<p>Las relaciones sociales cumplen una función importante en el bienestar psicológico. Contar con personas de confianza puede ayudar a afrontar situaciones difíciles, compartir preocupaciones y reducir la sensación de soledad.</p><p>La Comisión de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre Conexión Social advierte sobre la relación entre el aislamiento social y la soledad con problemas como la depresión, la ansiedad y el deterioro cognitivo.</p><p>Qué podés hacer:</p>Reservá tiempo para encontrarte con amigos y familiares.Mantené el contacto con las personas con las que te sentís cómodo, aunque sea mediante una llamada o un mensaje.Participá en actividades grupales que te resulten significativas, como deportes, talleres o propuestas culturales.Si la soledad o el aislamiento te generan malestar persistente, considerá buscar ayuda profesional.<p>No se trata de tener una agenda social llena, sino de construir vínculos de calidad y contar con una red de apoyo.</p>8. Pasar muchas horas sentado y hacer poca actividad física<p>El movimiento beneficia tanto al cuerpo como a la mente. La actividad física contribuye a regular el estado de ánimo, mejorar el descanso y reducir el estrés.</p><p>Por el contrario, el sedentarismo se ha asociado con un mayor riesgo de presentar síntomas de ansiedad y depresión. Una revisión publicada en el British Journal of Sports Medicine encontró que la actividad física puede reducir los síntomas depresivos, la ansiedad y el malestar psicológico en distintas poblaciones.</p><p>Qué podés hacer:</p>Procurá acumular al menos 150 minutos semanales de actividad física moderada, de acuerdo con las recomendaciones de la OMS para adultos.Empezá con actividades accesibles, como caminar, bailar o andar en bicicleta.Incorporá ejercicios de fuerza según tus posibilidades.Si trabajás o estudiás muchas horas sentado, levantate y movete durante algunos minutos a lo largo del día.Elegí actividades que disfrutes y que puedas sostener en el tiempo.<p>No es necesario comenzar con entrenamientos intensos. La regularidad y la adaptación a las posibilidades de cada persona son aspectos importantes.</p>Cuidar la salud mental también empieza en la rutina<p>Dormir bien, alimentarse de manera equilibrada, mantenerse activo, pasar tiempo al aire libre y cultivar vínculos son hábitos que pueden contribuir al bienestar psicológico.</p><p>No hace falta cambiar todo de un día para otro. Elegir una o dos acciones posibles y sostenerlas puede ser un buen comienzo.</p><p>Estos hábitos no reemplazan la atención profesional cuando existe un problema de salud mental, pero pueden formar parte de un enfoque integral de cuidado. Si el malestar emocional persiste, interfiere con las actividades cotidianas o resulta difícil de manejar, consultar con un profesional es un paso importante.</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/nKNxvxtP1KkCgXeqB7z10gGhyuI=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/10/salud_mental.webp" class="type:primaryImage" /></figure>Dormir mal, vivir bajo estrés constante, alimentarse de manera poco saludable o pasar demasiado tiempo sin actividad física son algunos factores que pueden influir en el bienestar psicológico. Incorporar pequeños cambios en la rutina puede ayudar a cuidar la salud mental y mejorar la calidad de vida.]]>
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                                                <category term="salud" label="Salud" />
                                <updated>2026-10-23T14:45:28+00:00</updated>
                <published>2026-10-23T14:45:15+00:00</published>
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            Crespo incorporó un nuevo mamógrafo para fortalecer la detección temprana del cáncer de mama
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                <![CDATA[Mariano Jacobi]]>
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                                <content type="html" xml:base="https://www.paralelo32.com.ar/crespo-incorporo-un-nuevo-mamografo-para-fortalecer-la-deteccion-temprana-del-cancer-de-mama">
                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/A50-D7uZgdvcn1KOj6LBXk050Bk=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/10/crespo_incorporo_un_nuevo_mamografo_para_fortalecer_la_deteccion_temprana_del_cancer_de_mama.webp" class="type:primaryImage" /></figure><p>En el marco del Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama, la Municipalidad de Crespo y la Fundación 1 Ángel de Argentina presentaron el lunes 19 de octubre un nuevo equipo de mamografía en el edificio NIDO “Dr. Adolfo Goldenberg”, ubicado en Mendoza 855.</p><p>La incorporación del mamógrafo, de la marca Fujifilm, permitirá mejorar la calidad de las imágenes y ampliar las posibilidades de diagnóstico, con el objetivo de fortalecer el acceso a los controles mamarios y favorecer la detección temprana de la enfermedad.</p><p>El equipamiento se suma al trabajo conjunto entre el municipio, la fundación y la empresa agroindustrial Siete Hermanos SRL, una articulación que sostiene el funcionamiento de este servicio en la ciudad.</p>Un servicio que evita traslados a otras localidades<p>El intendente Marcelo Cerutti destacó la importancia de continuar mejorando las prestaciones de salud que se brindan en el NIDO y valoró el trabajo conjunto entre el sector público y el privado.</p><p>“Estamos muy contentos de poder seguir mejorando este espacio. Desde la gestión anterior, a cargo de Darío Schneider, ofrecemos este servicio en nuestra ciudad, donde antes no había un mamógrafo público. Por lo tanto, las mujeres debían trasladarse a Paraná o María Grande, con todo lo que eso implicaba en términos de tiempo, costos y organización”, expresó.</p><p>Cerutti señaló que contar con el equipamiento en Crespo facilita el acceso a los estudios, especialmente para las mujeres que no tienen cobertura de salud o encuentran dificultades para afrontar sus costos.</p><p>También reconoció el aporte de los profesionales que acompañan el funcionamiento del servicio, entre ellos los doctores Roy Bernhardt y Hugo Conte.</p><p>“No se trata solamente de contar con un equipo que permita obtener imágenes de calidad, sino también de sumar la experiencia y el conocimiento de profesionales comprometidos con la salud de la comunidad”, sostuvo.</p>La fundación extendió el convenio por diez años<p>Héctor Eberle, en representación de la Fundación 1 Ángel de Argentina, manifestó su satisfacción por la incorporación del nuevo equipo y destacó el acompañamiento de la Municipalidad y de la empresa Siete Hermanos.</p><p>“Es un día de celebración, especialmente para nuestra fundación y para la salud de la ciudad y la región. Este es el tercer equipo que incorporamos y, después de algunas dificultades con los anteriores, pudimos avanzar con esta nueva adquisición gracias al apoyo de la empresa Siete Hermanos”, explicó.</p><p>Eberle indicó que la decisión de incorporar el equipamiento respondió a la demanda del servicio. Además, informó que se acordó extender por diez años el plazo del convenio para garantizar la permanencia del mamógrafo en el edificio NIDO.</p><p>“No pretendemos ser competencia de nadie, sino cumplir con nuestra responsabilidad social empresaria”, afirmó.</p>Qué mejoras ofrece el nuevo mamógrafo<p>El equipo Fujifilm incorpora tecnología digital que mejora la calidad de las imágenes y amplía las posibilidades de realizar estudios. Entre sus prestaciones, permite digitalizar los registros y efectuar mamografías en mamas de mayor tamaño, una alternativa que no ofrecía el equipo anterior.</p><p>Desde el equipo de salud señalaron que estas herramientas contribuyen a obtener imágenes de mayor calidad y favorecen la evaluación médica.</p><p>Además, destacaron la importancia de acompañar a cada paciente durante el proceso, con un espacio de atención cálido y de confianza que ayude a sostener los controles periódicos.</p>Cinco años de atención en el edificio NIDO<p>La Sala de Mamografía del NIDO fue inaugurada hace cinco años y representó una alternativa de acceso gratuito para mujeres sin cobertura social de Crespo y la región.</p><p>Durante este período, la articulación entre el municipio y la fundación permitió realizar más de 700 estudios a mujeres y varones de la ciudad y localidades vecinas.</p><p>Desde el Área de Salud municipal señalaron que la incorporación del nuevo equipo renueva el compromiso con la prevención y el cuidado integral, tanto mediante la realización de los estudios como a través de la orientación y la contención de quienes concurren con dudas o preocupaciones.</p><p>La presentación se realizó frente al edificio NIDO y contó con la participación de autoridades municipales, representantes de la fundación y de la empresa Siete Hermanos, profesionales de la salud, integrantes de instituciones locales y miembros de la comunidad educativa de la Escuela de Educación Agrotécnica N.º 40 “Hipólito Yrigoyen”, conocida como “La Colmena”, ubicada en Arroyo Burgos.</p><p>Durante el acto también se realizaron bendiciones religiosas a cargo de Selvaraj Simón, sacerdote de la parroquia San José, y Antonio Penella, pastor de la Iglesia Comunidad Cristiana.</p>Cómo solicitar un turno para una mamografía<p>La Sala de Mamografía funciona de lunes a viernes, de 7:00 a 13:00, en el edificio NIDO “Dr. Adolfo Goldenberg”, ubicado en Mendoza 855, Crespo.</p><p>Para consultas o solicitud de turnos, se encuentra habilitado el WhatsApp 343 4574434. Al comunicarse, se deberá enviar una fotografía del pedido médico.</p><p>Además de la realización de mamografías, el servicio brinda orientación y atención vinculada con la salud mamaria.</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/A50-D7uZgdvcn1KOj6LBXk050Bk=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/10/crespo_incorporo_un_nuevo_mamografo_para_fortalecer_la_deteccion_temprana_del_cancer_de_mama.webp" class="type:primaryImage" /></figure>La Municipalidad y la Fundación 1 Ángel de Argentina presentaron un equipo digital de última generación en el edificio NIDO. El servicio, que funciona desde hace cinco años, ya permitió realizar más de 700 estudios a mujeres y varones de Crespo y localidades vecinas.]]>
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                                                <category term="salud" label="Salud" />
                                <updated>2026-10-21T13:14:21+00:00</updated>
                <published>2026-10-21T13:12:10+00:00</published>
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            Gael espera un trasplante renal: su mamá impulsa la concientización sobre la donación de órganos
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                <![CDATA[Mariano Jacobi]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/WLaQ6CtmXPd3e84H1lGy5Lw9NOU=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/05/nadia_bione_una_historia_de_resiliencia_maternidad_y_concientizacion_sobre_la_donacion_pediatrica.jpeg" class="type:primaryImage" /></figure><p>La donación de órganos puede significar una nueva oportunidad para quienes esperan un trasplante. Sin embargo, detrás de cada historia hay familias que atraviesan largos tratamientos, incertidumbre y la esperanza de mejorar su calidad de vida.</p><p>Ese es el camino que recorre Nadia Bione junto a su hijo Gael, de cuatro años, quien nació con insuficiencia renal crónica y necesita un trasplante de riñón. En una entrevista con Mariana Rupp, en el programa La Hora Dorada, la licenciada compartió las novedades sobre la salud del pequeño y reflexionó sobre la importancia de generar conciencia acerca de la donación de órganos, especialmente en el caso de niños y adolescentes.</p><p>A fines de agosto, Gael ingresó en la lista de espera del sistema de procuración y trasplante para recibir un riñón. La noticia abrió una nueva etapa para la familia, que desde los primeros días de vida del niño acompaña un tratamiento complejo.</p>Una vida atravesada por la diálisis<p>Gael nació con un diagnóstico de insuficiencia renal crónica. Aunque existían indicios durante el embarazo, la confirmación llegó cuando tenía una semana de vida. Desde entonces, comenzó un recorrido médico que incluyó diálisis peritoneal domiciliaria, tratamiento que mantiene desde hace aproximadamente tres años y medio.</p><p>Durante ese tiempo, el niño atravesó distintas situaciones de salud que condicionaron la posibilidad de avanzar hacia un trasplante. A principios de este año se sometió a cirugías reconstructivas y, luego de evaluar su evolución, el equipo médico consideró que estaba en condiciones físicas de ingresar en la lista de espera.</p><p>“Estamos en este momento del tratamiento de Gael parados en una nueva etapa, en una etapa un poco más decisiva quizás”, contó Bione durante la entrevista.</p><p>La posibilidad de recibir un órgano genera expectativas en la familia, aunque Nadia también remarcó que el trasplante no representa una cura definitiva.</p><p>“El trasplante no es la solución, es un tratamiento más en el camino”, explicó.</p><p>Según señaló, el procedimiento podría mejorar la calidad de vida de Gael y permitirle desarrollar una rutina más cercana a la de otros niños, aunque deberá continuar con medicación, controles médicos y cuidados durante toda su vida. Por su edad, además, es posible que necesite más de un trasplante a lo largo de los años.</p>Sus padres también están siendo evaluados como posibles donantes<p>En el caso de Gael, el riñón puede provenir de un donante vivo. Nadia contó que tanto ella como su esposo son compatibles con su hijo y que ambos atraviesan evaluaciones médicas para determinar si están en condiciones de donar.</p><p>El proceso contempla no solo aspectos físicos, sino también psicológicos y sociales, para establecer si la persona puede afrontar la donación.</p><p>Mientras tanto, Gael permanece en lista de espera. La familia recibió información del Centro Único Coordinador de Ablación e Implante de Entre Ríos (Cucaier), donde le explicaron que la asignación de órganos no responde a una lista fija, sino que depende de distintos factores.</p><p>Entre ellos se encuentran la situación clínica de cada paciente, la urgencia del trasplante, la compatibilidad entre donante y receptor y las características del órgano, como su tamaño.</p><p>“Hay otros niños que están en una situación de urgencia mayor a la que está el niño hoy. Gael, por suerte, está estable”, señaló Nadia.</p><p>La madre también explicó que la diálisis permite sostener la salud de su hijo, pero que un tratamiento prolongado implica un desgaste. Por eso, la posibilidad del trasplante representa una nueva esperanza para la familia.</p>Por qué es importante hablar de la donación pediátrica<p>Durante la conversación, Bione puso el foco en una diferencia central entre la donación de órganos de adultos y la pediátrica.</p><p>En Argentina, la Ley Justina establece que las personas mayores de 18 años son donantes de órganos y tejidos, salvo que hayan dejado constancia expresa de su oposición. En el caso de los menores de edad, la decisión sobre la donación depende de sus padres o representantes legales, en el marco de la normativa vigente.</p><p>Por eso, Nadia consideró fundamental que el tema se converse previamente en las familias. La posibilidad de tomar una decisión de este tipo en medio del dolor por la pérdida de un hijo hace que la información y la reflexión anticipada sean especialmente importantes.</p><p>“Es tan importante el poder hablar de esto previamente, saber las decisiones que quizás como padres en algún momento tenemos que tomar”, sostuvo.</p><p>La donación también presenta diferencias según el órgano. Mientras que un riñón puede provenir de una persona viva que reúna las condiciones médicas necesarias, otros órganos, como el corazón, requieren de un donante fallecido.</p><p>Para Nadia, hablar de estas cuestiones permite comprender mejor la realidad de quienes esperan un trasplante y evita que el tema quede relegado a situaciones excepcionales.</p>Miles de personas esperan un trasplante<p>En la entrevista, Bione recordó que en Argentina hay miles de personas que esperan un trasplante, entre ellas alrededor de 200 niños y adolescentes, según la cifra que mencionó durante el programa.</p><p>Gael forma parte de ese grupo. Su historia refleja las dificultades que enfrentan las familias que acompañan enfermedades crónicas y dependen de tratamientos prolongados mientras esperan la posibilidad de recibir un órgano.</p><p>La licenciada también habló sobre la soledad que puede generar una condición de salud compleja y la importancia de construir redes de acompañamiento entre familias que atraviesan experiencias similares.</p><p>“Es difícil para los demás poder acompañarte en la situación que estás”, expresó. En ese sentido, destacó el valor de compartir experiencias con otros padres que conocen de cerca las exigencias del tratamiento, las preocupaciones cotidianas y la incertidumbre de la espera.</p>Un mensaje para generar conciencia<p>En el marco del Día Mundial de la Donación de Órganos, Tejidos y Trasplantes, Nadia invitó a la comunidad a informarse, conversar en familia y comprender la importancia de la donación.</p><p>Su pedido parte de la experiencia personal de acompañar a un hijo que necesita un trasplante, pero también de la convicción de que la concientización puede ayudar a otras personas que atraviesan situaciones similares.</p><p>“Simplemente invitarlos a que puedan ponerse en el lugar del otro. El camino de acompañar a un hijo con una enfermedad crónica y con la necesidad de un trasplante es difícil, es crudo”, expresó.</p><p>Y agregó que es necesario que más personas conozcan la importancia de estos procedimientos y que la donación sea un tema presente en las conversaciones cotidianas.</p><p>La historia de Gael continúa, con su tratamiento y las evaluaciones médicas en marcha. Mientras espera la posibilidad de recibir un riñón, su mamá busca que su experiencia sirva para abrir conversaciones, derribar prejuicios y recordar que la decisión de donar puede ofrecer una oportunidad de vida a otras familias.</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/WLaQ6CtmXPd3e84H1lGy5Lw9NOU=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/05/nadia_bione_una_historia_de_resiliencia_maternidad_y_concientizacion_sobre_la_donacion_pediatrica.jpeg" class="type:primaryImage" /></figure>La licenciada Nadia Bione contó en el programa La Hora Dorada, que conduce Mariana Rupp, cómo transita junto a su hijo de cuatro años el camino de una enfermedad renal crónica. A fines de agosto, Gael ingresó en lista de espera para recibir un riñón. En el marco del Día Mundial de la Donación de Órganos, Tejidos y Trasplantes, su mamá pidió hablar más sobre el tema y promover la solidaridad.]]>
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                                <updated>2026-10-20T11:15:03+00:00</updated>
                <published>2026-10-20T11:15:00+00:00</published>
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            Músculos como sinónimo de libertad, y qué es la sarcopenia
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        <link rel="alternate" href="https://www.paralelo32.com.ar/musculos-como-sinonimo-de-libertad-y-que-es-la-sarcopenia" type="text/html" title="Músculos como sinónimo de libertad, y qué es la sarcopenia" />
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                <![CDATA[Nicolás Rochi]]>
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        </author>
        
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/FuhZ16Yop-STdi9f_DJ45pnyCWg=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2022/01/deporte_ejercicio-elongar-estiramineto-atletla.png" class="type:primaryImage" /></figure>Por qué movernos hoy evita la dependencia de mañana, hablamos con un especialista en movimiento para adultos mayores, y cómo empezar hoy a trabajar en un cambio.]]>
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                                                <category term="salud" label="Salud" />
                                <updated>2026-10-18T13:30:02+00:00</updated>
                <published>2026-10-18T13:30:00+00:00</published>
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            Crespo abre las inscripciones para el Taller de Formación de Preventores Comunitarios
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        <author>
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                <![CDATA[Redacción Paralelo 32]]>
            </name>
        </author>
        
                                <content type="html" xml:base="https://www.paralelo32.com.ar/crespo-abre-las-inscripciones-para-el-taller-de-formacion-de-preventores-comunitarios">
                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/Kju1cjT_H21xe3ZZliXsVkqfwk0=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/10/crespo_abre_las_inscripciones_para_el_taller_de_formacion_de_preventores_comunitarios.webp" class="type:primaryImage" /></figure><p>La Municipalidad de Crespo, junto con la Dirección Provincial de Prevención y Control de Adicciones, realizará una nueva edición del Taller de Formación para Preventores Comunitarios, una propuesta orientada a fortalecer las redes locales de prevención y promover una cultura del cuidado desde una perspectiva comunitaria.</p><p>La capacitación será gratuita, presencial y estará destinada a personas que participan en organizaciones sociales, comunitarias, religiosas, barriales, deportivas y educativas, interesadas en incorporar herramientas para trabajar estas problemáticas en sus respectivos ámbitos.</p><p>El objetivo es fortalecer las capacidades de intervención territorial, favorecer la detección temprana de situaciones que requieren atención y promover el acompañamiento comunitario en articulación con los servicios de salud.</p>Cuatro encuentros entre octubre y noviembre<p>El primer encuentro se realizará el martes 20 de octubre, de 9:00 a 12:00, en el Salón Auditorio Municipal Eva Perón. La formación continuará con otras tres jornadas, de acuerdo con el siguiente cronograma:</p>Martes 20 de octubre: el rol del preventor comunitario, las acciones de intervención en adicciones, el trabajo en terreno, la articulación con la red de prevención y asistencia y el vínculo con los servicios de salud.Martes 27 de octubre: estrategias de prevención comunitaria del consumo de sustancias, factores de riesgo y protección, dimensiones de la problemática y prácticas de consumo y cuidado.Martes 3 de noviembre: conceptos sobre sustancias psicoactivas, características, mitos y verdades, consumos digitales y aspectos legales relacionados con la temática.Martes 17 de noviembre: herramientas para el trabajo territorial y estrategias de acercamiento a la comunidad.<p>La propuesta apunta a brindar recursos a quienes cumplen un papel de referencia en sus instituciones y espacios de participación, fortaleciendo el trabajo en red y la construcción de entornos de cuidado.</p>Cómo inscribirse<p>Las personas interesadas pueden completar el formulario de inscripción a través del siguiente enlace:</p><p>Inscripción al Taller de Preventores Comunitarios</p>Proyectos comunitarios de la edición anterior<p>En la edición anterior del taller, tres instituciones de Crespo recibieron aportes económicos para desarrollar proyectos vinculados con la prevención y el acompañamiento, con el apoyo del equipo municipal de Salud Mental y Adicciones.</p><p>Las iniciativas fueron presentadas por el Club Atlético Sarmiento, la Iglesia Cristiana Evangélica de Crespo y la Escuela Provincial de Nivel Medio y Superior Técnica N.º 35 General Don José de San Martín.</p>“El club me cuida”, del Club Atlético Sarmiento<p>El proyecto contempla talleres de psicología deportiva destinados a niños y adolescentes que participan de la institución.</p><p>Jorge Schwindt, presidente del club, señaló que la entidad trabaja con alrededor de 500 chicos de distintas edades y destacó la importancia de sumar herramientas para acompañarlos durante su desarrollo.</p><p>“Sabemos que existen muchas problemáticas y queremos brindarles a los adolescentes una herramienta más para acompañarlos en su desarrollo”, expresó.</p>“Una luz en el barrio”, de la Iglesia Cristiana Evangélica<p>La propuesta está destinada a niños, adolescentes y familias del barrio San Cayetano. Busca reforzar el acompañamiento comunitario frente a situaciones vinculadas con el suicidio, las dificultades de aprendizaje, la violencia y las adicciones.</p><p>Desde la institución señalaron que el proyecto permitirá abordar necesidades para las que no siempre cuentan con profesionales suficientes.</p><p>Norberto Usinger, representante de la Iglesia, destacó el aporte para fortalecer los vínculos comunitarios. “Esto nos ayuda a involucrarnos como comunidad y a tejer una red de contención para que los chicos tengan un futuro más esperanzador. Agradecemos mucho este acompañamiento”, manifestó.</p>“Escuela Técnica Promotora de Salud”<p>La tercera iniciativa corresponde a la Escuela Provincial de Nivel Medio y Superior Técnica N.º 35 General Don José de San Martín.</p><p>Presentado por una tutora de la institución, el proyecto contempla actividades destinadas a abordar problemáticas de salud mental que atraviesan los estudiantes, con énfasis en la prevención y el acompañamiento dentro del ámbito educativo.</p><p>Las experiencias anteriores reflejan el papel que pueden desempeñar las instituciones locales en la construcción de redes de cuidado. La nueva edición del taller busca ampliar esas herramientas y fortalecer la participación comunitaria en la prevención de los consumos problemáticos y la promoción de la salud mental.</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/Kju1cjT_H21xe3ZZliXsVkqfwk0=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/10/crespo_abre_las_inscripciones_para_el_taller_de_formacion_de_preventores_comunitarios.webp" class="type:primaryImage" /></figure>La capacitación será gratuita y presencial, con cuatro encuentros entre octubre y noviembre. Está dirigida a integrantes de organizaciones sociales, educativas, deportivas, religiosas y comunitarias que busquen herramientas para abordar la salud mental y los consumos problemáticos.]]>
                </summary>
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                                <updated>2026-10-18T11:15:03+00:00</updated>
                <published>2026-10-18T11:15:00+00:00</published>
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            Cáncer de mama: qué controles necesita cada mujer según su edad y sus antecedentes
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        <link rel="alternate" href="https://www.paralelo32.com.ar/cancer-de-mama-que-controles-necesita-cada-mujer-segun-su-edad-y-sus-antecedentes" type="text/html" title="Cáncer de mama: qué controles necesita cada mujer según su edad y sus antecedentes" />
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        <author>
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                <![CDATA[Mary Tropini]]>
            </name>
        </author>
        
                                <content type="html" xml:base="https://www.paralelo32.com.ar/cancer-de-mama-que-controles-necesita-cada-mujer-segun-su-edad-y-sus-antecedentes">
                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/F3wgruGbgpa5i2e6xQMVYK70PUk=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2023/10/mes_rosa_por_el_cancer_de_mama.jpg" class="type:primaryImage" /></figure><p>Cada octubre, la campaña de concientización sobre el cáncer de mama vuelve a poner en agenda la importancia de los controles médicos. Sin embargo, la prevención no se limita a realizarse estudios una vez al año: también implica conocer los antecedentes personales y familiares, evaluar los factores de riesgo y establecer un seguimiento adecuado para cada mujer.</p><p>En Argentina, el cáncer de mama es el tumor más frecuente entre las mujeres. Para 2024 se estimaron 20.750 casos nuevos, cerca del 30% del total de diagnósticos de cáncer en esta población. Aunque la mortalidad descendió durante la última década, la enfermedad continúa siendo un problema de salud pública.</p><p>La detección temprana y el tratamiento oportuno pueden mejorar las posibilidades de recuperación. Por eso, los especialistas remarcan que los controles deben adaptarse a las características de cada paciente.</p><p>“El riesgo aumenta con la edad, especialmente después de la menopausia, pero también se diagnostican casos en mujeres jóvenes. Por eso, no existe un único calendario de estudios que sirva para todas”, explicó la doctora Lucía Beccar Varela (M.N. 101.134), jefa de los Servicios de Intervencionismo Mamario, Mamografía y Ecografía de Diagnóstico Maipú.</p>Mamografía, ecografía y resonancia: qué aporta cada estudio<p>La mamografía es una de las principales herramientas para detectar lesiones mamarias antes de que produzcan síntomas. Según las características de cada paciente y los resultados obtenidos, el médico puede indicar estudios complementarios.</p><p>Uno de ellos es la ecografía mamaria, que puede resultar útil cuando existe una mayor densidad del tejido mamario. En estos casos, la proporción de tejido glandular y fibroso puede dificultar la visualización de algunas lesiones en la mamografía.</p><p>También existen avances tecnológicos que amplían las posibilidades de evaluación. La tomosíntesis, conocida como mamografía 3D, obtiene imágenes de la mama en diferentes planos y puede facilitar la identificación de determinadas lesiones.</p><p>En pacientes con factores de riesgo elevados, el especialista puede considerar otras alternativas, como la resonancia magnética mamaria o la mamografía con contraste de doble energía, de acuerdo con la evaluación clínica.</p><p>Los estudios genéticos, por su parte, permiten identificar determinadas variantes asociadas con una mayor predisposición hereditaria al cáncer de mama. No reemplazan los estudios por imágenes ni confirman por sí solos la presencia de la enfermedad, pero pueden aportar información para definir una estrategia de seguimiento personalizada.</p>La importancia de conocer los antecedentes familiares<p>La edad es un factor relevante, pero no es el único que debe tenerse en cuenta al definir los controles. Los antecedentes personales y familiares también pueden modificar la evaluación del riesgo.</p><p>Por eso, es importante informar al profesional de salud si existen antecedentes de cáncer de mama u otros tumores relacionados en la familia. Esa información puede ayudar a determinar si se necesitan estudios adicionales o un seguimiento diferente del habitual.</p><p>La indicación de una mamografía, una ecografía, una resonancia u otro procedimiento debe surgir de la evaluación médica. No todas las mujeres necesitan los mismos estudios ni con la misma frecuencia.</p>Facilitar el acceso también es parte de la prevención<p>La posibilidad de conseguir turnos y completar los estudios indicados es otro aspecto importante del cuidado de la salud. Coordinar una mamografía y una ecografía en una misma visita, cuando ambas están indicadas, puede facilitar el seguimiento y evitar demoras.</p><p>Beccar Varela también destacó la importancia de que las pacientes se sientan cómodas durante los procedimientos. Según explicó, existen recursos para mejorar la experiencia durante los estudios y, en determinadas circunstancias, puede evaluarse la realización de un protocolo abreviado de resonancia.</p><p>Cuando una imagen muestra una lesión sospechosa, el proceso diagnóstico puede requerir estudios adicionales. Si corresponde, se realiza una biopsia para analizar el tejido y establecer el diagnóstico definitivo.</p>Octubre Rosa: un recordatorio para cuidar la salud durante todo el año<p>La campaña de Octubre Rosa busca generar conciencia sobre el cáncer de mama y recordar la importancia de la detección temprana. Sin embargo, el cuidado no debe limitarse a un mes del calendario.</p><p>Conocer los antecedentes, consultar con profesionales de salud y cumplir con los estudios indicados permite establecer un seguimiento acorde con las necesidades de cada paciente.</p><p>El mensaje central es que no existe un único esquema de controles válido para todas las mujeres. La edad, los antecedentes y la evaluación médica son factores fundamentales para determinar qué estudios corresponden y cuándo realizarlos.</p><p>Octubre puede ser una oportunidad para solicitar una consulta y revisar los controles pendientes, con el objetivo de sostener durante todo el año una estrategia de prevención adecuada.</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/F3wgruGbgpa5i2e6xQMVYK70PUk=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2023/10/mes_rosa_por_el_cancer_de_mama.jpg" class="type:primaryImage" /></figure>En el marco de Octubre Rosa, especialistas destacan la importancia de adaptar los estudios de prevención al riesgo individual de cada paciente. La mamografía es una herramienta clave para la detección temprana, aunque en determinadas situaciones puede complementarse con ecografías, resonancias magnéticas y estudios genéticos.]]>
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                                <updated>2026-10-13T20:48:15+00:00</updated>
                <published>2026-10-13T20:44:40+00:00</published>
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            Sandra Reynoso, nueve años después del cáncer de mama: “Esto te enseña a ver la vida desde otro punto de vista”
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        <author>
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                <![CDATA[Mary Tropini]]>
            </name>
        </author>
        
                                <content type="html" xml:base="https://www.paralelo32.com.ar/sandra-reynoso-nueve-anos-despues-del-cancer-de-mama-esto-te-ensena-a-ver-la-vida-desde-otro-punto-de-vista">
                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/EuiyRX-K5mOPPmljPTV2gLsOczI=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/10/sandra_reynoso.webp" class="type:primaryImage" /></figure><p>“Me detecté un bultito bañándome”. Así comenzó, para Sandra Reynoso, un proceso que cambiaría su vida. En el marco de Octubre Rosa, Sandra fue invitada al programa Crespo en Vivo, que conduce Valeria Torresín, para compartir su historia como parte del espacio “Yo sobreviviente”, dedicado a visibilizar experiencias de personas que atravesaron un cáncer.</p><p>El primer hallazgo ocurrió a fines de 2017. Sandra contó que notó algo que no había sentido antes, pero que demoró alrededor de tres meses en consultar con un médico. Finalmente, a comienzos de 2018 acudió a una consulta en Crespo y los estudios confirmaron la presencia de un tumor en la zona de la areola y el pezón. Según relató, el diagnóstico correspondía a un carcinoma ductal in situ.</p><p>“Fue un cachetazo. Jamás me lo hubiese esperado”, recordó.</p>La cirugía y el tratamiento<p>Luego de realizar nuevas consultas, decidió avanzar con la cirugía. El 3 de mayo de 2018 le realizaron una mastectomía de la mama derecha y también le extirparon ganglios axilares para su análisis. La intervención fue seguida por un tratamiento de quimioterapia que comenzó aproximadamente un mes después.</p><p>En total fueron cerca de 20 sesiones. Las primeras cuatro se realizaron con una medicación que, según relató, le provocaba fuertes efectos adversos. Luego continuó con 16 aplicaciones semanales, que toleró de otra manera. “Empezás a sentir enseguida las molestias, las descomposturas, el estómago, las náuseas”, contó sobre las primeras sesiones.</p><p>También atravesó la caída del cabello y la pérdida de peso asociadas al tratamiento. Sin embargo, destacó que intentó mantenerse activa durante todo el proceso. “Yo caminaba, salía a caminar, no me quedaba encerrada”, relató.</p>El impacto más allá de la enfermedad<p>La enfermedad no solamente modificó su rutina y su aspecto físico. Sandra también tuvo que atravesar dificultades vinculadas con el trabajo y la cobertura médica. Durante el tratamiento perdió su obra social y debió recurrir al acompañamiento de familiares, amigos y distintas iniciativas solidarias para poder sostener los gastos.</p><p>A pesar de esa situación, aseguró que pudo completar todas las sesiones previstas. “Cuando empezás un tratamiento de quimio no se puede suspender ese tratamiento. Están pactadas para tal y tal día”, explicó desde su experiencia.</p><p>El proceso también tuvo un fuerte impacto emocional. Sandra recordó especialmente el momento en que recibió el diagnóstico. “Uno asimila la palabra cáncer con muerte y no siempre es así”, reflexionó.</p><p>Con el paso del tiempo, aseguró, pudo comprender que el diagnóstico no significaba necesariamente un desenlace fatal y que existían posibilidades de tratamiento y recuperación.</p>Volver a mirarse<p>Uno de los momentos más difíciles estuvo relacionado con los cambios físicos provocados por la enfermedad y el tratamiento. En la entrevista contó que durante un tiempo evitaba mirarse al espejo porque no se reconocía. La caída del cabello y la cicatriz de la cirugía formaron parte de ese proceso de adaptación.</p><p>En ese período recibió también el acompañamiento de Pelucas de Esperanza, que le permitió contar con una alternativa para afrontar la caída del cabello y recuperar parte de la seguridad necesaria para salir a la calle. “Después con el tiempo vas tomando coraje y te vas mirando la cicatriz, te vas mirando que el pelo empieza a crecer”, recordó.</p>Nueve años después<p>Tras finalizar el tratamiento, Sandra atravesó un período de recuperación física. Según contó, le llevó aproximadamente un año volver a sentirse plenamente recuperada. Con el tiempo, los controles médicos fueron espaciándose. Primero eran cada tres meses, luego cada seis y actualmente son anuales.</p><p>En la actualidad continúa realizando los estudios indicados por sus profesionales y aseguró que, hasta el momento, los resultados son satisfactorios. En el camino también tuvo que cambiar de especialista. El oncólogo que la había acompañado durante el tratamiento dejó de atender en el país y ella comenzó a tratarse con la doctora Jacqueline Becker, en Paraná.</p>“Esto te enseña muchísimo”<p>Al mirar hacia atrás, la entrevistada reconoce que la experiencia modificó su manera de valorar la vida. “No me enojé. Siempre creí que esto era por y para algo”, sostuvo.</p><p>La enfermedad, explicó, le permitió revisar algunas de las preocupaciones cotidianas y ponerlas en perspectiva. “Esto te enseña muchísimo a ver la vida desde otro punto de vista”, afirmó. Y agregó: “Lo único más importante que tenemos es la salud”.</p><p>También destacó el acompañamiento recibido durante el proceso y el papel de quienes estuvieron cerca de ella, tanto profesionales como familiares y amigos.</p>Un mensaje para otras mujeres<p>Hacia el final de la entrevista, Sandra dejó un mensaje relacionado con la importancia de la atención de la salud y los controles preventivos. Recomendó a las mujeres estar atentas a cualquier cambio que detecten en sus mamas y realizar las consultas y controles indicados por los profesionales de salud. “Palpate, tocate. Cuídate”, expresó.</p><p>Después de nueve años, decidió contar su historia públicamente. No para presentar su experiencia como un camino igual para todas las personas, sino para mostrar que detrás de un diagnóstico hay miedo, tratamientos, cambios, dificultades y también posibilidades de seguir adelante.</p><p>“Fue difícil, porque no voy a decir que fue fácil. Pero de todo lo malo se aprende muchísimo”, concluyó.</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/EuiyRX-K5mOPPmljPTV2gLsOczI=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/10/sandra_reynoso.webp" class="type:primaryImage" /></figure>En el marco de Octubre Rosa, Sandra Reynoso compartió en Crespo en Vivo su experiencia desde que detectó un bulto en una de sus mamas hasta la cirugía, el tratamiento de quimioterapia y los controles que mantiene nueve años después. Su historia también refleja el impacto emocional, familiar y económico que puede atravesar una persona durante un tratamiento oncológico]]>
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                                                <category term="nosotras" label="Nosotras" />
                                <updated>2026-10-11T17:15:04+00:00</updated>
                <published>2026-10-11T17:15:00+00:00</published>
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            Artritis reumatoidea: por qué controlar el dolor no siempre significa controlar la enfermedad
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        <link rel="alternate" href="https://www.paralelo32.com.ar/artritis-reumatoidea-por-que-controlar-el-dolor-no-siempre-significa-controlar-la-enfermedad" type="text/html" title="Artritis reumatoidea: por qué controlar el dolor no siempre significa controlar la enfermedad" />
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                <![CDATA[Agencia de Noticias]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/WDmHLSVnnEOjCpRK4FRe7OdoiSo=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/10/artritis_reumatoidea_por_que_controlar_el_dolor_no_siempre_significa_controlar_la_enfermedad.webp" class="type:primaryImage" /></figure><p>Cada 12 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Artritis, una fecha que busca visibilizar las enfermedades reumáticas y sus efectos en la vida cotidiana. Este año, uno de los ejes de concientización es la importancia de distinguir entre el alivio de algunos síntomas y el control efectivo de la enfermedad.</p><p>La artritis reumatoidea (AR) es una enfermedad inflamatoria crónica y autoinmune que afecta principalmente las articulaciones, aunque también puede comprometer otros órganos. Cuando la inflamación persiste, puede provocar daño articular, pérdida de funcionalidad y un deterioro de la calidad de vida.</p><p>Los avances en el tratamiento modificaron los objetivos terapéuticos. Ya no se busca solamente reducir el dolor o la inflamación, sino alcanzar la remisión —cuando la actividad de la enfermedad es mínima o prácticamente inexistente según la evaluación médica— o, cuando esto no es posible, mantener una baja actividad.</p>Qué significa tener la enfermedad controlada<p>La disminución del dolor no siempre refleja por sí sola el estado de la artritis reumatoidea. Para evaluar su evolución, los especialistas consideran distintos factores, como la inflamación, la presencia de articulaciones dolorosas o hinchadas, la capacidad para realizar actividades cotidianas, la fatiga y la posible progresión del daño articular.</p><p>El doctor Gustavo Citera, médico reumatólogo y jefe de la Sección Reumatología del Instituto de Rehabilitación Psicofísica, explicó que el abordaje actual apunta a objetivos más amplios que el alivio de los síntomas.</p><p>“Hoy sabemos que podemos ser más ambiciosos. El objetivo es controlar la enfermedad de la manera más completa posible y, cuando las características de cada paciente lo permiten, buscar la remisión”, señaló.</p><p>El especialista destacó también la importancia de evaluar periódicamente la actividad de la enfermedad y mantener un diálogo abierto entre el paciente y su reumatólogo.</p><p>En ese sentido, la persistencia del dolor, la inflamación, la rigidez o las dificultades para realizar tareas habituales son motivos para consultar sobre la evolución de la enfermedad y revisar los objetivos del tratamiento. Cualquier modificación de la estrategia terapéutica debe realizarse con orientación médica.</p>Los síntomas que requieren atención<p>El diagnóstico temprano y el seguimiento adecuado son fundamentales para abordar la artritis reumatoidea. Entre las señales que justifican una consulta médica se encuentran:</p>Dolor e inflamación persistentes en las articulaciones, especialmente en manos y pies.Rigidez al despertarse que se prolonga en el tiempo.Fatiga persistente.Dificultades para realizar actividades cotidianas.<p>La presencia de estos síntomas no confirma por sí sola un diagnóstico, pero requiere una evaluación profesional. Ante un cuadro compatible, la consulta médica permite determinar su origen y establecer los pasos a seguir.</p><p>El doctor Gustavo Rodríguez Gil, médico reumatólogo y presidente electo de la Sociedad Argentina de Reumatología, remarcó que las personas que ya tienen diagnóstico también necesitan revisar periódicamente el control de la enfermedad.</p><p>La recomendación es no asumir que el dolor o las limitaciones son consecuencias inevitables de la artritis, sino conversar con el especialista sobre los objetivos del tratamiento y la evolución de los síntomas.</p>Vivir con artritis: adaptarse no es resignarse<p>Mariana Cambiasso, fundadora y presidenta de la Asociación Civil Argentina de Personas con Enfermedades Reumáticas (ACAPER), convive con artritis reumatoidea desde hace 34 años. A lo largo de su vida atravesó distintas cirugías y tratamientos.</p><p>“Durante muchos años, quienes vivimos con artritis reumatoidea aprendemos a adaptarnos a un montón de cosas. Pero adaptarse no debería significar conformarse”, expresó.</p><p>Para Cambiasso, el tratamiento también debe permitir que las personas recuperen actividades, hagan planes y conversen con sus médicos sobre las posibilidades de mejorar su calidad de vida.</p><p>La referente contó que alcanzó la remisión hace 14 años y vinculó ese resultado con la adherencia al tratamiento y la incorporación de hábitos saludables.</p><p>“La remisión es posible: no es un milagro. En mi caso fue el resultado de la adherencia al tratamiento y también de entender que soy mucho más que un diagnóstico. La artritis forma parte de mi vida, pero no tiene por qué definir todo lo que puedo hacer”, afirmó.</p><p>La experiencia personal no significa que todas las personas puedan alcanzar los mismos resultados. La evolución de la enfermedad y la respuesta al tratamiento varían en cada caso, por lo que el seguimiento debe ser individualizado.</p>El acompañamiento y la visibilidad de una enfermedad que no siempre se ve<p>Desde ACAPER, Cambiasso impulsa espacios de acompañamiento para personas con enfermedades reumáticas, con el objetivo de compartir experiencias y construir redes de apoyo.</p><p>La asociación también lanzó la campaña de concientización No se ve, pero está ahí, presente en distintos puntos de la Ciudad de Buenos Aires. La iniciativa busca visibilizar enfermedades cuyos síntomas y efectos sobre la vida cotidiana no siempre son evidentes para los demás.</p><p>En el Día Mundial de la Artritis, el mensaje de especialistas y pacientes apunta a una misma idea: el control de la enfermedad requiere algo más que comprobar si disminuyó el dolor. El diagnóstico oportuno, la evaluación periódica y el diálogo entre el paciente y el equipo médico permiten establecer objetivos de tratamiento acordes con cada situación y buscar la mejor calidad de vida posible.</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/WDmHLSVnnEOjCpRK4FRe7OdoiSo=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/10/artritis_reumatoidea_por_que_controlar_el_dolor_no_siempre_significa_controlar_la_enfermedad.webp" class="type:primaryImage" /></figure>En el Día Mundial de la Artritis, especialistas y pacientes destacan la importancia del diagnóstico temprano, el seguimiento con reumatología y la evaluación periódica del tratamiento. El objetivo es alcanzar la remisión o el mayor control posible de la enfermedad y evitar que las limitaciones cotidianas se naturalicen.]]>
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                                <updated>2026-10-11T11:15:03+00:00</updated>
                <published>2026-10-11T11:15:00+00:00</published>
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        <title>
            Ansiedad: cuándo deja de ser una preocupación cotidiana y requiere atención
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        <link rel="alternate" href="https://www.paralelo32.com.ar/ansiedad-cuando-deja-de-ser-una-preocupacion-cotidiana-y-requiere-atencion" type="text/html" title="Ansiedad: cuándo deja de ser una preocupación cotidiana y requiere atención" />
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                <![CDATA[Redacción Paralelo 32]]>
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        </author>
        
                                <content type="html" xml:base="https://www.paralelo32.com.ar/ansiedad-cuando-deja-de-ser-una-preocupacion-cotidiana-y-requiere-atencion">
                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/5i-NfXnfBjVSfg5ME98ASmUij2k=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/10/ansiedad_cuando_deja_de_ser_una_preocupacion_cotidiana_y_requiere_atencion.webp" class="type:primaryImage" /></figure><p>Sentir ansiedad frente a una situación determinada es una experiencia habitual. Puede aparecer antes de un examen, una entrevista laboral, un cambio importante o ante una situación que genera incertidumbre.</p><p>El problema aparece cuando el miedo o la preocupación se vuelven intensos, excesivos y difíciles de controlar, se mantienen durante largos períodos y comienzan a interferir en la vida cotidiana.</p><p>Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), los trastornos de ansiedad son los trastornos mentales más frecuentes. En 2023 afectaron a unas 470 millones de personas, equivalentes al 5,8% de la población mundial.</p><p>Las mujeres presentan una mayor probabilidad de desarrollar estos trastornos que los hombres y, en muchos casos, los primeros síntomas aparecen durante la infancia o la adolescencia.</p>¿Cómo se manifiestan?<p>Los trastornos de ansiedad pueden presentarse de distintas maneras. Algunas personas experimentan una preocupación persistente por situaciones cotidianas, mientras que otras atraviesan crisis repentinas de miedo intenso o evitan determinados lugares y situaciones.</p><p>Entre los síntomas pueden aparecer:</p>dificultad para concentrarse o tomar decisiones;irritabilidad, tensión o inquietud;náuseas o malestar abdominal;palpitaciones;sudoración, temblores o tiritones;dificultades para dormir;sensación de peligro inminente, pánico o fatalidad.<p>También puede producirse una tendencia a evitar aquellas situaciones que generan ansiedad.</p><p>La OMS señala que estos trastornos pueden afectar la vida familiar, social, escolar y laboral. Además, pueden presentarse junto con depresión y problemas relacionados con el consumo de sustancias.</p>No existe un solo tipo de ansiedad<p>Los trastornos de ansiedad comprenden diferentes cuadros. Entre los principales se encuentran:</p><p>Trastorno de ansiedad generalizada: se caracteriza por una preocupación persistente y excesiva frente a diferentes situaciones de la vida cotidiana.</p><p>Trastorno de angustia: aparecen crisis de angustia y temor a que vuelvan a producirse.</p><p>Trastorno de ansiedad social: implica un miedo intenso frente a situaciones sociales en las que la persona puede sentirse observada, humillada, avergonzada o rechazada.</p><p>Agorafobia: genera miedo y preocupación ante situaciones en las que la persona puede sentirse atrapada, indefensa o sin posibilidad de recibir ayuda.</p><p>Ansiedad por separación: se presenta como una preocupación excesiva ante la separación de personas con las que existe un vínculo emocional estrecho.</p><p>También existen las fobias específicas y el mutismo selectivo, que afecta principalmente a niños y se caracteriza por la imposibilidad persistente de hablar en determinadas situaciones sociales pese a poder hacerlo en otros contextos.</p><p>Una misma persona puede presentar más de un trastorno de ansiedad.</p>¿Por qué aparecen?<p>Los trastornos de ansiedad no tienen una única causa. Según la OMS, intervienen factores sociales, psicológicos y biológicos que interactúan entre sí.</p><p>El riesgo puede aumentar después de atravesar experiencias adversas, como abusos, pérdidas importantes u otras situaciones de fuerte impacto.</p><p>La salud física y la salud mental también están relacionadas. Algunas enfermedades pueden aumentar la ansiedad y, a su vez, determinados efectos asociados a la ansiedad pueden influir sobre la salud física.</p><p>Por eso, cuando los síntomas son persistentes o afectan la vida cotidiana, es importante realizar una evaluación profesional.</p>Hay tratamientos eficaces<p>La OMS señala que existen diferentes tratamientos eficaces para los trastornos de ansiedad. Las intervenciones psicológicas constituyen una parte fundamental de la atención.</p><p>Entre las terapias que cuentan con mayor respaldo científico se encuentran las basadas en principios de la terapia cognitivo-conductual, incluida la terapia de exposición en determinados trastornos.</p><p>Estos tratamientos pueden realizarse de manera individual o grupal, presencialmente o mediante herramientas digitales, según las necesidades y posibilidades de cada persona.</p><p>En algunos casos también pueden utilizarse medicamentos, incluidos determinados antidepresivos. La elección del tratamiento depende de cada situación y debe ser realizada por profesionales de la salud.</p><p>La OMS desaconseja, en general, el uso de benzodiazepinas como tratamiento prolongado de los trastornos de ansiedad debido a su potencial de dependencia y a su limitada eficacia a largo plazo.</p>El acceso al tratamiento sigue siendo un desafío<p>A pesar de que existen tratamientos eficaces, el acceso continúa siendo limitado.</p><p>La OMS estima que solo alrededor del 27,6% de las personas que necesitan tratamiento para un trastorno de ansiedad reciben atención.</p><p>Entre las barreras aparecen la falta de información sobre estos problemas de salud, el estigma, la escasez de profesionales capacitados y la insuficiente inversión en servicios de salud mental.</p>Hábitos que pueden ayudar<p>El cuidado cotidiano también puede contribuir al bienestar y complementar el tratamiento indicado por profesionales.</p><p>Entre las recomendaciones se encuentran mantener horarios regulares de sueño y alimentación, realizar actividad física, reducir o evitar el consumo de alcohol y no utilizar drogas, además de practicar técnicas de relajación y respiración.</p><p>La meditación de atención plena o mindfulness también puede ser una herramienta para algunas personas.</p><p>Estas estrategias no reemplazan la evaluación ni el tratamiento profesional cuando existe un trastorno de ansiedad.</p>Cuándo pedir ayuda<p>No toda preocupación significa que exista un trastorno de ansiedad. La diferencia está, entre otros aspectos, en la intensidad, la duración y el impacto que tienen los síntomas sobre la vida cotidiana.</p><p>Cuando el miedo o la preocupación son difíciles de controlar, se mantienen en el tiempo, generan un sufrimiento significativo o llevan a evitar actividades, lugares o vínculos, es recomendable consultar con un profesional de la salud.</p><p>El objetivo no es aprender simplemente a “aguantar” la ansiedad. Los trastornos de ansiedad pueden tratarse y recibir atención adecuada puede ayudar a recuperar actividades y espacios de la vida cotidiana que fueron afectados por los síntomas.</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/5i-NfXnfBjVSfg5ME98ASmUij2k=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/10/ansiedad_cuando_deja_de_ser_una_preocupacion_cotidiana_y_requiere_atencion.webp" class="type:primaryImage" /></figure>Los trastornos de ansiedad son los problemas de salud mental más frecuentes en el mundo. En 2023 afectaron a unas 470 millones de personas. Los síntomas suelen comenzar durante la infancia o la adolescencia y existen tratamientos eficaces, aunque solo una de cada cuatro personas que los necesita accede a ellos.]]>
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                                                <category term="salud" label="Salud" />
                                <updated>2026-10-09T11:30:04+00:00</updated>
                <published>2026-10-09T11:30:00+00:00</published>
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        <title>
            Día Mundial de la Salud Mental: escuchar también significa incluir en las decisiones
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        <link rel="alternate" href="https://www.paralelo32.com.ar/dia-mundial-de-la-salud-mental-escuchar-tambien-significa-incluir-en-las-decisiones" type="text/html" title="Día Mundial de la Salud Mental: escuchar también significa incluir en las decisiones" />
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                <![CDATA[Redacción Paralelo 32]]>
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        </author>
        
                                <content type="html" xml:base="https://www.paralelo32.com.ar/dia-mundial-de-la-salud-mental-escuchar-tambien-significa-incluir-en-las-decisiones">
                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/nryjMswK0c_cQGv48wRwEE-06Rs=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/10/dia_mundial_de_la_salud_mental.webp" class="type:primaryImage" /></figure><p>Cada 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha que busca promover la reflexión sobre el cuidado de la salud mental y los derechos de las personas que atraviesan distintos padecimientos.</p><p>Este año, la campaña pone el foco en un aspecto que todavía no forma parte de manera habitual de los sistemas de atención: la participación de las personas con experiencia vivida en las decisiones relacionadas con la salud mental.</p><p>El concepto refiere a quienes atravesaron personalmente situaciones vinculadas con trastornos o problemas de salud mental y, a partir de esas experiencias, desarrollaron conocimientos y perspectivas que no pueden obtenerse únicamente mediante la formación profesional o la investigación.</p><p>La propuesta de la Organización Mundial de la Salud (OMS) busca ir más allá de escuchar testimonios. Plantea generar espacios donde esas personas puedan participar en el diseño de servicios, aportar a las políticas públicas, impulsar iniciativas entre pares y contribuir a reducir el estigma.</p>De escuchar a participar<p>Según el planteo de la campaña, las personas con experiencia vivida suelen ser convocadas para contar sus historias, pero no necesariamente participan de las decisiones que posteriormente determinan cómo se diseñan o brindan los servicios.</p><p>La participación significativa supone cambiar esa lógica.</p><p>Incorporar sus conocimientos puede ayudar a detectar obstáculos que no siempre son visibles para profesionales, funcionarios o investigadores y contribuir a que los programas respondan mejor a las necesidades concretas de quienes utilizan los servicios.</p><p>La OMS sostiene que esta participación puede favorecer sistemas de salud mental más centrados en las personas, con mayor perspectiva de derechos y capacidad para responder a las necesidades de las comunidades.</p><p>Los datos del Atlas de Salud Mental 2024 de la OMS muestran que esta participación todavía no es una práctica extendida.</p><p>Entre los países que respondieron la encuesta:</p>37% informó que incorporó a personas con experiencia vivida en capacitaciones sobre salud mental destinadas a trabajadores de atención primaria.45% señaló que trabaja con personas con experiencia vivida y organizaciones de familiares o cuidadores en la planificación, prestación o seguimiento de servicios.59% indicó que su legislación sobre salud mental fue elaborada en consulta con personas con experiencia vivida.80% de los países que cuentan con una política o plan de salud mental señaló que fue desarrollado con algún nivel de consulta a estas personas.Hacia una atención más comunitaria<p>Otro de los ejes planteados por la campaña es la necesidad de avanzar desde modelos basados en instituciones psiquiátricas de larga permanencia hacia servicios de salud mental integrados en las comunidades.</p><p>La OMS advierte que las instituciones de larga estancia pueden generar aislamiento y, en determinados contextos, estar asociadas a prácticas coercitivas y vulneraciones de derechos.</p><p>La desinstitucionalización implica desarrollar alternativas de atención y redes de apoyo que permitan a las personas vivir en sus comunidades, mantener los vínculos familiares y sociales y tomar decisiones sobre sus propias vidas.</p><p>Sin embargo, el proceso avanza lentamente.</p><p>Según datos citados por la OMS, apenas 9% de los países completó la transición desde modelos institucionalizados hacia sistemas comunitarios de atención. Otro 53% se encuentra todavía en las primeras etapas del proceso.</p><p>El mismo informe señala que alrededor del 49% de los ingresos hospitalarios por causas psiquiátricas registrados son involuntarios, mientras que el 23% de las internaciones supera el año de duración.</p><p>Estos datos reflejan uno de los principales desafíos que enfrenta la transformación de los sistemas de salud mental: no alcanza con cerrar instituciones o trasladar servicios. Es necesario desarrollar alternativas comunitarias, recursos profesionales y redes de apoyo que permitan garantizar una atención adecuada.</p>Construir los servicios junto con quienes los utilizan<p>El mensaje de la campaña para este Día Mundial de la Salud Mental propone cambiar la relación entre quienes diseñan los servicios y quienes los utilizan.</p><p>La experiencia de las personas que atravesaron problemas de salud mental puede aportar información sobre las barreras de acceso, el trato recibido, las necesidades cotidianas y las dificultades que muchas veces no aparecen en las estadísticas.</p><p>Por eso, la propuesta es pasar de una participación limitada a contar historias a una intervención real en las decisiones.</p><p>El desafío, plantea la OMS, es construir los sistemas de salud mental junto con las personas que tienen experiencia vivida y no solamente diseñarlos para ellas.</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/nryjMswK0c_cQGv48wRwEE-06Rs=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/10/dia_mundial_de_la_salud_mental.webp" class="type:primaryImage" /></figure>La campaña de este año propone que las personas que atravesaron en primera persona situaciones vinculadas con la salud mental tengan una participación activa en las políticas, los servicios y las decisiones que las afectan. La OMS también plantea avanzar hacia una atención comunitaria y centrada en las personas.]]>
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                                                <category term="salud" label="Salud" />
                                <updated>2026-10-08T14:42:30+00:00</updated>
                <published>2026-10-08T14:39:51+00:00</published>
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            Huevo: cinco mitos que cambiaron y por qué Argentina lidera su consumo
        </title>
        <link rel="alternate" href="https://www.paralelo32.com.ar/huevo-cinco-mitos-que-cambiaron-y-por-que-argentina-lidera-su-consumo" type="text/html" title="Huevo: cinco mitos que cambiaron y por qué Argentina lidera su consumo" />
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                <![CDATA[Mariano Jacobi]]>
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                                <content type="html" xml:base="https://www.paralelo32.com.ar/huevo-cinco-mitos-que-cambiaron-y-por-que-argentina-lidera-su-consumo">
                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/ZxMZ-Lb4E8fY9xkZjwwgIrJemlE=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2022/03/ensalada-de-huevo-1.jpg" class="type:primaryImage" /></figure><p>Durante décadas, el huevo estuvo rodeado de recomendaciones y advertencias. Su contenido de colesterol llevó a limitar su consumo, mientras que también se instalaron otras creencias: que los huevos marrones son más nutritivos que los blancos, que comerlos crudos permite aprovechar mejor sus propiedades o que la clara es siempre la parte más saludable. Muchas de esas ideas hoy requieren ser revisadas.</p><p>El huevo aporta proteínas de alta calidad, vitaminas y minerales y forma parte de la alimentación habitual de millones de personas. En Argentina, además, tiene un protagonismo particular: el consumo anual ronda las 400 unidades por habitante, uno de los niveles más altos a escala mundial.</p><p>La cifra supera ampliamente a la de otros países de la región. Brasil registra alrededor de 283 huevos por habitante y Chile unos 251, mientras que el promedio latinoamericano se ubica cerca de las 304 unidades.</p>Qué aporta el huevo<p>Dos huevos, equivalentes aproximadamente a 100 gramos, aportan unos 13 gramos de proteínas, además de vitamina B12, vitamina D, ácido fólico y biotina.</p><p>También contienen minerales como fósforo, hierro, zinc y selenio y son una fuente importante de colina, un nutriente que participa en distintas funciones del organismo, entre ellas el funcionamiento del sistema nervioso.</p><p>El valor nutricional no se concentra exclusivamente en una de sus partes. La clara aporta buena parte de las proteínas, mientras que la yema contiene grasas, vitaminas, minerales y colina.</p><p>Por eso, salvo que exista una indicación médica específica, consumir el huevo completo permite incorporar el conjunto de nutrientes que ofrece el alimento.</p>Cinco mitos sobre el huevo<p>1. “El huevo dispara el colesterol”</p><p>El contenido de colesterol del huevo fue durante años uno de los principales motivos para limitar su consumo. Actualmente, la evaluación del riesgo cardiovascular contempla el conjunto de la alimentación y otros factores del estilo de vida, y no solamente el consumo de un alimento aislado.</p><p>En personas sanas, el huevo puede formar parte de una alimentación equilibrada.</p><p>2. “Los huevos marrones son más nutritivos”</p><p>El color de la cáscara está determinado principalmente por la genética de la gallina. Por sí solo, no indica que un huevo sea nutricionalmente superior a otro.</p><p>3. “El huevo crudo conserva mejor sus nutrientes”</p><p>No necesariamente. La cocción mejora la digestibilidad de algunas de sus proteínas y, además, disminuye el riesgo de enfermedades asociadas a microorganismos como Salmonella.</p><p>Por eso, desde el punto de vista de la seguridad alimentaria, se recomienda consumir el huevo adecuadamente cocido.</p><p>4. “Hay que lavar los huevos antes de guardarlos”</p><p>La cáscara cuenta con una barrera natural que ayuda a proteger el contenido. Lavarlos antes de almacenarlos puede afectar esa protección y facilitar el ingreso de microorganismos a través de los poros.</p><p>La manipulación y conservación deben realizarse siguiendo las recomendaciones de seguridad alimentaria.</p><p>5. “Comer solamente la clara es siempre más saludable”</p><p>Clara y yema tienen composiciones diferentes y complementarias. La clara concentra una parte importante de las proteínas, mientras que la yema aporta vitaminas, minerales, grasas y colina.</p><p>Por eso, el huevo completo ofrece una combinación más amplia de nutrientes.</p>Una producción que sigue creciendo<p>El consumo también tiene su correlato en la producción. El plantel argentino de gallinas ponedoras superó los 62 millones de aves durante el último año, con un crecimiento cercano al 9%.</p><p>Las proyecciones para 2026 ubican el número entre 65 y 67 millones de ponedoras. La producción, que cerró 2025 en torno a los 19.000 millones de huevos, podría superar los 20.000 millones durante este año.</p><p>En este escenario, Buenos Aires y Entre Ríos concentran cerca del 70% de la producción nacional, lo que ubica a la provincia dentro de los principales polos de la actividad avícola argentina.</p><p>Para Javier Prida, presidente ejecutivo de la Cámara Argentina de Productores e Industrializadores Avícolas (CAPIA), el crecimiento responde a años de inversión en genética, sanidad y tecnología.</p><p>“Cada gallina que sumamos al sistema tiene que estar acompañada por los más altos estándares sanitarios”, sostuvo.</p>La sanidad comienza en la granja<p>El recorrido del huevo hasta la mesa comienza mucho antes de la postura. La prevención de enfermedades, los planes de vacunación, las medidas de bioseguridad, el monitoreo de las aves y el acompañamiento veterinario forman parte de los controles necesarios para sostener la producción.</p><p>En Argentina, el Servicio Nacional de Sanidad y Calidad Agroalimentaria (SENASA) establece requisitos sanitarios y de bioseguridad para los establecimientos avícolas, incluyendo planes sanitarios y la intervención de profesionales veterinarios responsables.</p><p>Estos controles tienen un doble objetivo: proteger la salud de las aves y garantizar condiciones adecuadas para la producción y comercialización de alimentos.</p><p>En una provincia como Entre Ríos, donde la avicultura ocupa un lugar central en la economía regional, el crecimiento del consumo y de la producción plantea también el desafío de sostener esos estándares sanitarios mientras la actividad continúa expandiéndose.</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/ZxMZ-Lb4E8fY9xkZjwwgIrJemlE=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2022/03/ensalada-de-huevo-1.jpg" class="type:primaryImage" /></figure>Argentina se ubica entre los países con mayor consumo de huevo por habitante y Entre Ríos es una de las principales provincias productoras. Mientras la actividad avícola continúa creciendo, distintos conceptos instalados durante años sobre este alimento fueron revisados a partir de nueva evidencia.]]>
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                                                <category term="cocina" label="Cocina" />
                                <updated>2026-10-08T20:47:27+00:00</updated>
                <published>2026-10-08T12:08:24+00:00</published>
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            Libertador San Martín inauguró su primer consultorio odontológico municipal
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        <link rel="alternate" href="https://www.paralelo32.com.ar/libertador-san-martin-inauguro-su-primer-consultorio-odontologico-municipal" type="text/html" title="Libertador San Martín inauguró su primer consultorio odontológico municipal" />
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                <![CDATA[Luis Rosales]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/ZO2_8hgL-V7ZxM-YERPXVe464AA=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/10/libertador_san_martin_inauguro_su_primer_consultorio_odontologico_municipal.webp" class="type:primaryImage" /></figure><p>El Centro de Salud Municipal Dr. Haroldo Janetzko de Libertador San Martín incorporó su primer consultorio odontológico. El nuevo espacio, ubicado en el Centro Integrador Comunitario (CIC), quedó formalmente inaugurado el jueves 1 de octubre con la presencia de autoridades municipales, provinciales y representantes de instituciones de la localidad.</p><p>El acto fue encabezado por el presidente municipal, Darío Heinze, y el subsecretario de Salud, Haroldo Cecotto. También participaron el ministro de Salud de Entre Ríos, Daniel Blanzaco; la directora provincial de Odontología, Sandra Fetillini; el director de Hospitales de la Provincia, Mauro González; el director de Salud Mental, Esteban Dávila; y el director de Enfermería, Martín Nanni.</p><p>Además estuvieron presentes autoridades de la Universidad Adventista del Plata, del Sanatorio Adventista del Plata y del Centro de Salud Provincial de Puíggari, junto a funcionarios municipales y trabajadores del Centro Municipal de Salud.</p>Una incorporación progresiva<p>Durante el acto, Cecotto destacó el trabajo realizado para concretar la apertura del consultorio y señaló que existe una demanda odontológica acumulada en la comunidad.</p><p>“Estamos muy felices porque llegamos a este momento”, expresó el funcionario, aunque aclaró que las prestaciones se incorporarán de manera progresiva.</p><p>En ese sentido, explicó que el municipio deberá planificar el funcionamiento del servicio y definir hasta dónde podrá ampliar la atención de acuerdo con los recursos disponibles.</p><p>“Hay una demanda contenida de hace mucho tiempo y van a venir muchos pacientes, pero no vamos a resolver todas las cosas”, advirtió Cecotto, quien destacó al mismo tiempo que el espacio contará con un plantel de profesionales para comenzar a brindar atención.</p><p>El consultorio fue equipado con elementos adquiridos por el municipio y otros que fueron recuperados y acondicionados con la colaboración del Sanatorio Adventista del Plata y la Universidad Adventista del Plata.</p><p>Entre el equipamiento disponible se encuentra un equipo portátil de rayos X y un radiovisiógrafo, además del instrumental necesario para comenzar a desarrollar distintas prestaciones odontológicas.</p>Atención primaria de la salud<p>El ministro Daniel Blanzaco destacó la incorporación del servicio como parte del fortalecimiento de la atención primaria de la salud.</p><p>“La odontología es uno de los servicios esenciales en la APS y me parece que sumar este servicio en Libertador San Martín va a ser muy provechoso para toda la comunidad”, señaló.</p><p>El funcionario también valoró la articulación entre el municipio, la Provincia y las instituciones locales, y planteó que este tipo de cooperación permite ampliar las posibilidades de atención.</p><p>“Da gusto ver cómo dialogan entre todas las partes, el municipio y las instituciones, se integran, colaboran y suman”, afirmó.</p><p>Blanzaco recorrió además las instalaciones del nuevo consultorio y destacó las condiciones del espacio. “Es un lugar nuevo, que está muy bien instalado, muy prolijo, muy funcional”, sostuvo.</p>Trabajo conjunto<p>La inauguración se concretó luego de un proceso que incluyó la adquisición de equipamiento por parte del municipio y la recuperación de elementos provenientes de instituciones de la localidad.</p><p>Para Cecotto, ese trabajo permitió poner en funcionamiento un espacio que cuenta actualmente con buena parte del equipamiento necesario para comenzar a prestar el servicio.</p><p>Blanzaco, por su parte, remarcó que la ampliación de servicios de salud requiere administrar los recursos disponibles frente a una demanda que supera las posibilidades del sistema.</p><p>“En salud tenemos necesidades infinitas con recursos limitados y hay que saber administrarlos muy bien”, afirmó.</p><p>El ministro también destacó el compromiso del personal del Centro Municipal de Salud y el trabajo realizado para concretar la apertura del consultorio.</p><p>El nuevo servicio comenzará así una etapa de implementación progresiva, con el objetivo de ampliar las prestaciones odontológicas disponibles para los vecinos de Libertador San Martín.</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/ZO2_8hgL-V7ZxM-YERPXVe464AA=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/10/libertador_san_martin_inauguro_su_primer_consultorio_odontologico_municipal.webp" class="type:primaryImage" /></figure>El nuevo espacio funciona en el Centro Integrador Comunitario (CIC) y permitirá ampliar las prestaciones del Centro de Salud Municipal Dr. Haroldo Janetzko. El servicio comenzará a incorporar atención odontológica de manera progresiva y cuenta con equipamiento adquirido por el municipio y recuperado mediante el trabajo conjunto con instituciones locales.]]>
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                                                <category term="libertador-san-martin" label="Libertador San Martín" />
                                <updated>2026-10-07T15:22:43+00:00</updated>
                <published>2026-10-07T15:16:06+00:00</published>
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            Dislexia: detectar las señales a tiempo y acompañar el aprendizaje sin estigmas
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        <link rel="alternate" href="https://www.paralelo32.com.ar/dislexia-detectar-las-senales-a-tiempo-y-acompanar-el-aprendizaje-sin-estigmas" type="text/html" title="Dislexia: detectar las señales a tiempo y acompañar el aprendizaje sin estigmas" />
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        <author>
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                <![CDATA[Mariano Jacobi]]>
            </name>
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                                <content type="html" xml:base="https://www.paralelo32.com.ar/dislexia-detectar-las-senales-a-tiempo-y-acompanar-el-aprendizaje-sin-estigmas">
                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/7FIA2OiEDdCmTpcGVEcVqU7h6JU=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/10/vanesa_neiffert.webp" class="type:primaryImage" /></figure><p>Cada 8 de octubre se conmemora el Día Internacional de la Dislexia, una fecha destinada a visibilizar esta condición del neurodesarrollo y promover una mayor comprensión sobre las dificultades que puede generar en la lectura y la escritura.</p><p>En ese marco, Vanesa Neiffert, referente de la temática y mamá de un niño con dislexia, dialogó con Valeria Torresín en Crespo en Vivo y contó parte de su experiencia familiar y del trabajo que comenzó a desarrollar a partir del diagnóstico de su hijo.</p><p>Para Neiffert, uno de los principales objetivos de esta fecha es que la sociedad pueda conocer qué es la dislexia y comprender que las dificultades en el aprendizaje no significan falta de capacidad.</p><p>“Muchas veces el diagnóstico existe y está, pero no se sabe. Y al no saber, uno no puede comprender qué es lo que le pasa al otro”, explicó.</p>La importancia de detectar las señales<p>La dislexia es una dificultad específica del aprendizaje que afecta principalmente la adquisición y el desarrollo de habilidades relacionadas con la lectura y la escritura. Puede manifestarse de distintas maneras y no todas las personas presentan las mismas características.</p><p>Neiffert señaló que algunas señales pueden observarse incluso antes del inicio de la escolaridad. Entre ellas mencionó dificultades para reconocer determinados sonidos, seguir rimas, recordar canciones, aprender algunas secuencias o incorporar determinados aprendizajes.</p><p>Una vez iniciada la alfabetización, pueden aparecer dificultades más evidentes en la asociación entre sonidos y letras, la lectura fluida o la comprensión de textos.</p><p>“Si hay papás que tienen dudas, que consulten”, recomendó. Para la entrevistada, detectar las dificultades y buscar orientación profesional permite comenzar antes el acompañamiento y evitar que el problema se traduzca en frustración o pérdida de confianza.</p>El diagnóstico requiere una evaluación profesional<p>Ante la presencia de indicadores, Neiffert explicó que la evaluación puede comenzar a partir de la observación de la familia o de la escuela y continuar con profesionales especializados.</p><p>La psicopedagogía tiene un papel importante en la evaluación de las dificultades de aprendizaje y en la elaboración de estrategias de acompañamiento. El abordaje puede involucrar además a otros profesionales, según las necesidades de cada persona.</p><p>La referente destacó que no se trata solamente de trabajar sobre la lectura y la escritura, sino también de comprender cómo aprende cada niño y qué herramientas pueden facilitar ese proceso.</p>Adaptaciones que buscan garantizar la igualdad<p>Uno de los aspectos que considera centrales es el acompañamiento dentro de la escuela. Según explicó, las adaptaciones curriculares no significan necesariamente reducir los contenidos que debe aprender un estudiante, sino modificar determinadas condiciones para que pueda acceder a ellos y demostrar sus conocimientos.</p><p>Entre los ejemplos mencionó el uso de tipografías y formatos que faciliten la lectura, la fragmentación de los exámenes y la posibilidad de disponer de más tiempo cuando resulte necesario. “Adaptaciones curriculares no significa reducción de contenido. Es equidad”, sostuvo.</p><p>En Argentina, la Ley 27.306 reconoce el abordaje integral de las dificultades específicas del aprendizaje y establece medidas destinadas a garantizar el acceso a la educación de las personas alcanzadas por la norma.</p><p>Y menconó además que, el trabajo conjunto entre familia, escuela y profesionales resulta fundamental. En su experiencia personal, destacó especialmente el acompañamiento recibido en la institución educativa a la que concurre su hijo.</p>El impacto emocional<p>Las dificultades en el aprendizaje también pueden tener consecuencias en el plano emocional y social, especialmente cuando no son comprendidas por el entorno. Y señaló que algunos chicos pueden sentirse frustrados al necesitar más tiempo para leer, escribir o procesar determinada información. Esa situación puede afectar su autoestima y su relación con sus compañeros. “Cuando empiezan a ver dificultades y cosas que no pueden hacer porque les cuestan, también aparece el impacto emocional”, explicó.</p><p>Por eso consideró importante que docentes, familias y compañeros conozcan la condición y puedan evitar interpretaciones equivocadas sobre el desempeño de un estudiante.</p>Una condición que también puede diagnosticarse en adultos<p>La dislexia no desaparece al finalizar la etapa escolar. Las dificultades pueden continuar durante la adolescencia y la adultez, aunque las personas desarrollan diferentes estrategias para desenvolverse en sus actividades cotidianas.</p><p>Neiffert señaló que en algunos casos el diagnóstico de un niño lleva a que un adulto de la familia reconozca dificultades que había experimentado durante toda su vida sin conocer su origen. “Hay diagnósticos adultos que están surgiendo ahora”, comentó.</p><p>En esos casos, una evaluación profesional puede ayudar a comprender las dificultades y encontrar estrategias adecuadas para afrontarlas.</p>Herramientas para acompañar el aprendizaje<p>Actualmente existen recursos pedagógicos y tecnológicos que pueden utilizarse como apoyo. El objetivo es que cada persona pueda encontrar herramientas que le permitan desarrollar sus capacidades y desenvolverse con mayor autonomía.</p><p>La entrevistada también destacó que las personas con dislexia pueden desarrollar fortalezas vinculadas con la creatividad y diferentes formas de procesar la información, aunque aclaró que cada persona tiene características particulares.</p><p>El desafío, sostuvo, es dejar de asociar las dificultades de aprendizaje con una falta de capacidad.</p>Una campaña para visibilizar<p>En Crespo, la propuesta para el 8 de octubre apunta a acompañar la campaña de visibilización con acciones en escuelas y espacios comunitarios.Desde la organización se invita a utilizar el azul turquesa, color asociado a las campañas de concientización sobre dislexia, y a participar de distintas acciones informativas. También se prevé la distribución de material de difusión y pulseras para acompañar la iniciativa.</p><p>Para esta mamá, el objetivo principal es que la fecha sirva para abrir conversaciones y generar mayor conocimiento. “Que entiendan que a veces abrir, aprender y saber ayuda a comprender al otro”, expresó.</p><p>Y dejó un mensaje especialmente dirigido a las familias que tienen dudas: consultar a tiempo puede ser el primer paso para que un niño encuentre las herramientas que necesita para aprender sin que sus dificultades se conviertan en una barrera para su desarrollo.</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/7FIA2OiEDdCmTpcGVEcVqU7h6JU=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/10/vanesa_neiffert.webp" class="type:primaryImage" /></figure>El 8 de octubre se conmemora el Día Internacional de la Dislexia. Vanesa Neiffert, referente de la temática y mamá de un niño con dislexia, habló en Crespo en Vivo sobre las señales de alerta, el acompañamiento escolar, las adaptaciones educativas y la importancia de un diagnóstico temprano.]]>
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                                <updated>2026-10-06T14:09:16+00:00</updated>
                <published>2026-10-06T13:59:07+00:00</published>
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            Spartathlon 2026: el crespense Juan José Coassolo completó los 245 kilómetros y terminó en el puesto 111
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        <link rel="alternate" href="https://www.paralelo32.com.ar/spartathlon-2026-el-crespense-juan-jose-coassolo-completo-los-245-kilometros-y-termino-en-el-puesto-111" type="text/html" title="Spartathlon 2026: el crespense Juan José Coassolo completó los 245 kilómetros y terminó en el puesto 111" />
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        <author>
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                <![CDATA[Mariano Jacobi]]>
            </name>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/WggMLTiD1tGKF3vIRZeylOt8F5c=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/09/juan_jose_coassolo.webp" class="type:primaryImage" /></figure><p>El atleta crespense Juan José Coassolo volvió a participar del Spartathlon, la histórica competencia de ultradistancia que une las ciudades griegas de Atenas y Esparta. En la edición 2026, logró completar los aproximadamente 245 kilómetros del recorrido y finalizó en el puesto 111 de la clasificación general, con un tiempo de 32 horas, 50 minutos y 39 segundos.</p><p>La prueba, que este año celebró su 44ª edición, reunió a corredores de distintos países y volvió a poner a prueba su resistencia física y mental a lo largo de un exigente circuito que incluye rutas, desniveles y el paso por el monte Partenio.</p><p>Coassolo, que ya contaba con experiencia en esta competencia internacional, consiguió llegar a la meta ubicada junto a la estatua del rey Leónidas, en Esparta.</p>Una nueva participación de Coassolo en Grecia<p>El Spartathlon es una de las carreras más reconocidas del ultramaratón mundial. Su recorrido comienza al pie de la Acrópolis de Atenas y finaliza en Esparta, después de atravesar caminos y sectores montañosos durante más de 200 kilómetros.</p><p>Los participantes deben administrar el esfuerzo durante una competencia que se extiende por varias horas y exige mantener un ritmo constante, además de afrontar el cansancio acumulado y las condiciones del terreno.</p><p>En ese escenario, Coassolo completó la distancia en poco menos de 33 horas, ubicándose entre los corredores que consiguieron finalizar la edición 2026.</p><p>El crespense compitió con el número 92 y fue uno de los representantes argentinos que lograron completar el recorrido.</p>Tamás Bódis ganó y estableció un nuevo récord<p>La edición 2026 quedó marcada por la actuación del húngaro Tamás Bódis, quien ganó la clasificación general con un tiempo de 19 horas, 40 minutos y 51 segundos, estableciendo un nuevo récord absoluto del Spartathlon.</p><p>Bódis, que ya había ganado la competencia en 2019, superó la marca que el griego Fotis Zisimopoulos había establecido en 2023, cuando se convirtió en el primer corredor en completar la prueba en menos de 20 horas.</p><p>El húngaro mantuvo un ritmo elevado desde los primeros kilómetros y logró sostenerlo hasta la llegada a Esparta, mejorando en más de 14 minutos el récord anterior.</p><p>Para dimensionar su actuación, completó los aproximadamente 245 kilómetros a un promedio cercano a los 4 minutos y 49 segundos por kilómetro.</p><p>El segundo puesto fue para Zisimopoulos, quien registró 20:32:41, mientras que el finlandés Tomi Ronkainen completó el podio con 21:26:36.</p>Despoina Semantrakou se impuso entre las mujeres<p>En la clasificación femenina, la victoria quedó en manos de la griega Despoina Semantrakou, quien completó el recorrido en 24 horas, 45 minutos y 43 segundos.</p><p>La atleta había terminado sexta en 2024 y segunda en 2025, cuando registró 25:37:44. En esta edición logró mejorar su marca anterior en 52 minutos y un segundo para conseguir su primera victoria en el Spartathlon.</p><p>Semantrakou finalizó además en el puesto 13 de la clasificación general, entre los primeros corredores que llegaron a Esparta.</p><p>La segunda mujer en completar la competencia fue la checa Radka Churaňová, con 26:05:56, mientras que la griega Lemonia Panagiotou terminó tercera con 26:58:04.</p>Los argentinos que completaron el Spartathlon 2026<p>Además de Coassolo, otros representantes argentinos consiguieron finalizar la competencia. De acuerdo con el registro inicial de resultados difundido por la organización, sus posiciones y tiempos fueron los siguientes:</p>Puesto generalAtletaTiempo22Santiago Trull26:20:1629Sergio Vergara26:53:1552Mauricio Duran29:18:07111Juan José Coassolo32:50:39183Gisela Dala34:38:40197Facundo Nicolás Navarro34:46:47198Pablo Cabello34:47:00209Sandra Noemí Rolon34:54:38214Luciano Alberto López34:56:45234Fabián Alberto Domínguez35:17:39273Maximiliano David Chap35:57:33<p>El listado inicial incluye 276 corredores que completaron el recorrido, de los cuales 11 representan a la Argentina.</p><p>La organización informó que los resultados corresponden al registro inicial de su sistema de cronometraje y que podrán comunicarse posibles errores u omisiones hasta el 30 de septiembre de 2026.</p><p>Para Juan José Coassolo, la llegada a Esparta significó completar una nueva participación en una de las pruebas más exigentes del atletismo internacional y sumar otra experiencia deportiva representando a Crespo en el ultramaratón mundial.</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/WggMLTiD1tGKF3vIRZeylOt8F5c=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/09/juan_jose_coassolo.webp" class="type:primaryImage" /></figure>El ultramaratonista de Crespo volvió a completar una de las competencias de resistencia más exigentes del mundo. Recorrió los 245 kilómetros entre Atenas y Esparta en 32 horas, 50 minutos y 39 segundos. El húngaro Tamás Bódis estableció un nuevo récord de la prueba.]]>
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                                                <category term="atletismo-duatlon-triatlon" label="Atletismo, duatlón, triatlón" />
                                <updated>2026-09-28T13:29:26+00:00</updated>
                <published>2026-09-28T13:20:43+00:00</published>
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            CrecER llegó a Victoria con una jornada de salud, deporte y derechos para niños
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                <![CDATA[Nicolás Rochi]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/BXnbxZv380l3mvNS1mWOxHPGzMc=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/09/crecer_llego_a_victoria_con_una_jornada_de_salud_deporte_y_derechos_para_ninos.webp" class="type:primaryImage" /></figure><p>La propuesta CrecER llegó el jueves a Victoria con una jornada destinada a promover el cuidado integral de niños y niñas. La actividad se desarrolló en la Escuela N° 55 Soberanía Nacional y reunió a unos 80 estudiantes de primero, segundo y tercer grado.</p><p>La iniciativa es impulsada por el Ministerio de Desarrollo Humano de Entre Ríos y articula acciones de distintas áreas provinciales con instituciones educativas y actores de cada comunidad. Durante la jornada se trabajó sobre salud, alimentación, actividad física, recreación y promoción de derechos, mediante diferentes estaciones.</p>Controles de salud y actividades recreativas<p>En la estación de Salud se realizaron controles odontológicos, mediciones de peso y talla y evaluaciones de agudeza visual. El espacio de Deportes propuso actividades de fútbol y recreación, mientras que desde Desarrollo Humano se realizaron juegos interactivos relacionados con hábitos saludables de alimentación.</p><p>También participó el equipo del Consejo Provincial del Niño, el Adolescente y la Familia (Copnaf), con actividades orientadas a la promoción de derechos y cuidados. La ministra de Desarrollo Humano, Verónica Berisso, destacó la participación de los niños y el carácter lúdico de la propuesta. “Los chicos disfrutaron muchísimo de esta propuesta y eso es muy importante, porque estamos trabajando para que puedan aprender a alimentarse, disfrutar del deporte, jugar y divertirse”, señaló.</p>Seguimiento de los controles<p>Berisso también remarcó la importancia de que los controles realizados durante estas jornadas tengan continuidad. Según explicó, la información obtenida queda a disposición de los equipos de salud para poder contactar nuevamente a las familias cuando sea necesario y realizar el seguimiento correspondiente.</p><p>“Cuestiones como la salud visual o la atención odontológica pueden detectarse y abordarse a tiempo, evitando que queden postergadas”, indicó.</p>Trabajo conjunto en territorio<p>El director del hospital Salaberry, César Santos, valoró la participación de distintas instituciones durante la jornada. “Fue una actividad muy linda y, sobre todo, una muestra de lo que se puede lograr cuando las instituciones trabajan juntas para aportar en el territorio”, sostuvo.</p><p>Además del hospital y los equipos provinciales, participaron Copnaf, la Departamental de Escuelas y profesores que se sumaron a la actividad, entre otros actores de la comunidad.</p>Una propuesta que recorre las localidades<p>CrecER busca llevar a distintas comunidades acciones de promoción, prevención y cuidado integral, articulando recursos y equipos de diferentes áreas del Estado.</p><p>La estrategia contempla cuatro estaciones que funcionan de manera complementaria: Salud; Alimentación; Deportes y Juegos; y Derechos.</p><p>La propuesta se adapta a las características y necesidades de cada territorio, con el objetivo de acercar estas herramientas a niños y familias desde espacios cotidianos como las escuelas.</p><p>En Victoria participaron el coordinador general ministerial, Gustavo Ipoutcha; la coordinadora general del Ministerio de Desarrollo Económico, Paula Vicari; la directora Departamental de Escuelas, Silvia Garcilazo; la coordinadora departamental del Copnaf, Ana Schuth; la concejal Betina Zabala y la directora de la Escuela N° 55 Soberanía Nacional, Rosana Castaño, además de funcionarios y equipos que acompañaron la jornada.</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/BXnbxZv380l3mvNS1mWOxHPGzMc=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/09/crecer_llego_a_victoria_con_una_jornada_de_salud_deporte_y_derechos_para_ninos.webp" class="type:primaryImage" /></figure>Unos 80 alumnos de primero a tercer grado participaron de la propuesta en la Escuela N° 55 Soberanía Nacional, con controles de salud y actividades recreativas.]]>
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                                                <category term="victoria" label="Victoria" />
                                <updated>2026-09-26T12:15:04+00:00</updated>
                <published>2026-09-26T12:15:00+00:00</published>
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        <title>
            Libertador San Martín: ofrecen un taller de preparación para el nacimiento
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        <link rel="alternate" href="https://www.paralelo32.com.ar/libertador-san-martin-ofrecen-un-taller-de-preparacion-para-el-nacimiento" type="text/html" title="Libertador San Martín: ofrecen un taller de preparación para el nacimiento" />
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                <![CDATA[Luis Rosales]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/z7wXAp5wgC_cwoU9duBbowRij-g=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/09/libertador_san_martin_ofrecen_un_taller_de_preparacion_para_el_nacimiento.webp" class="type:primaryImage" /></figure><p>El Espacio Psinergia, ubicado en pasaje Madame Curie 540, barrio Los Pinos de Libertador San Martín, será escenario de dos encuentros de preparación para el nacimiento destinados a parejas gestantes.</p><p>Las actividades estarán a cargo de las licenciadas en Obstetricia Valencia Caro y Sol Muñoz y se desarrollarán los martes 6 y 13 de octubre, de 16 a 19.</p><p>La propuesta busca brindar herramientas prácticas para atravesar el embarazo y el nacimiento, contemplando tanto los aspectos físicos como emocionales y la participación de la pareja o persona que acompañará durante el proceso.</p>Prepararse para el nacimiento<p>Valencia Caro explicó que el programa consta de dos talleres intensivos, con contenidos teóricos y, principalmente, instancias prácticas vinculadas con la preparación para el nacimiento.</p><p>Los encuentros están abiertos a la participación de la pareja o de la persona que acompañará a quien transita el embarazo, tanto durante el nacimiento por cesárea como por parto vaginal.</p><p>“Frente al nacimiento las personas necesitan herramientas prácticas para saber qué hacer y atravesar ese trabajo de parto”, explicó Caro.</p><p>La profesional señaló que el objetivo es brindar recursos tanto a la persona gestante como a quien la acompañará durante el nacimiento.</p>Una propuesta para el último trimestre<p>Sol Muñoz explicó que este tipo de preparación suele realizarse durante el último trimestre del embarazo, etapa en la que suelen aparecer dudas relacionadas con el nacimiento y los cambios que atraviesa la persona gestante.</p><p>“Las mamás que transitan ese momento y tienen muchas dudas, vengan que estaremos para ayudarles”, expresó.</p><p>La propuesta también busca que las participantes puedan tener una experiencia presencial y corporal, más allá de la información que actualmente puede encontrarse en medios digitales.</p><p>“Hagan la experiencia, porque la experiencia vivencial es otra cosa que trabajar online y digital. Acá sentimos, contenemos, hacemos la experiencia corporal, física”, destacó Muñoz.</p>Más allá del nacimiento<p>Según explicaron las profesionales, el acompañamiento de las obstetras no se limita al momento del nacimiento. Los contenidos abarcan también gestación, puerperio y lactancia, con herramientas destinadas a acompañar las distintas etapas.</p><p>En ese sentido, el espacio permitirá conocer el rol de las profesionales de Obstetricia y trabajar aspectos vinculados con la preparación física y emocional.</p>Cupos limitados<p>Todavía quedan algunos lugares disponibles para participar de los encuentros. Las personas interesadas pueden comunicarse directamente con las profesionales:</p>Lic. Valencia Caro: 3447 453577Lic. Sol Muñoz: 343 5202919<p>La convocatoria está dirigida a la comunidad de Libertador San Martín y también a personas de localidades cercanas como Crespo, Seguí y Diamante.</p><p>La propuesta forma parte de un programa mensual que busca generar espacios presenciales de preparación y acompañamiento para quienes transitan el embarazo y se preparan para la llegada de un bebé.</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/z7wXAp5wgC_cwoU9duBbowRij-g=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/09/libertador_san_martin_ofrecen_un_taller_de_preparacion_para_el_nacimiento.webp" class="type:primaryImage" /></figure>Las obstetras Valencia Caro y Sol Muñoz brindarán dos encuentros intensivos para parejas gestantes, con herramientas para transitar el nacimiento, el puerperio y la lactancia.]]>
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                                                <category term="salud" label="Salud" />
                                <updated>2026-09-25T13:21:27+00:00</updated>
                <published>2026-09-25T13:08:32+00:00</published>
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            Charla sobre adicciones y prevención
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                <![CDATA[Redacción Paralelo 32]]>
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        </author>
        
                                <content type="html" xml:base="https://www.paralelo32.com.ar/charla-sobre-adicciones-y-prevencion">
                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/R_LdR1MPH_G8_H2aP8p7eNlS3vY=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/09/guillermo_bachilleri.webp" class="type:primaryImage" /></figure><p>Crespo.- La Asociación Civil “Crespo Te Abraza” continúa fortaleciendo su labor comunitario e invita a una propuesta destinada a promover la prevención de los consumos problemáticos, generar espacios de escucha y brindar herramientas de acompañamiento a quienes atraviesan situaciones complejas.</p><p>En una entrevista en el programa La Hora Dorada Stream, conducido por Mariana Rupp y emitido por la señal de Flop!TV, Integrantes de la asociación, adelantaron detalles de la charla de prevención “Mi historia”. La jornada contará con la participación especial de Guillermo Bachilleri, quien compartirá su testimonio, relatando el proceso que atravesó desde el consumo hasta su recuperación.</p><p>Bachilleri relató en el programa a través del contacto telefónico, que comenzó con el consumo de pastillas y alcohol, llegando a los 27 años a la cocaína. Atravesó 18 años de consumo antes de iniciar un proceso de recuperación.</p><p>El camino no fue sencillo. Explicó que durante mucho tiempo quiso recuperarse, pero no contaba con las herramientas necesarias. En los primeros días, atravesó un fuerte período de abstinencia y llegó a sentir nuevamente el impulso de consumir. En ese momento decidió contar públicamente lo que estaba viviendo y &nbsp;transmitiendo su experiencia en redes sociales esperando encontrar algún mensaje de ayuda. La contestación fue mucho mayor de la que imaginaba: recibió alrededor de un centenar de respuestas. Ese episodio se convirtió, según relató, en un punto de inflexión.</p><p>Comenzó a a acompañar a otras personas que atravesaban situaciones similares. “El mejor antídoto es hablar, es pedir ayuda, sacarlo de adentro”, sostuvo durante la entrevista.</p><p>Bachilleri también explicó que su recuperación implica un cuidado permanente y que debe prestar atención a aquellas situaciones, lugares, vínculos o hábitos que pueden funcionar como disparadores. En su caso, contó que tuvo que alejarse de personas y espacios que estaban asociados directamente con sus años de consumo.</p><p>También señaló que determinadas conductas que anteriormente estaban vinculadas entre sí -como el consumo de alcohol y cocaína- pueden representar un riesgo durante su proceso. Por eso, remarcó la importancia de mantenerse atento y trabajar “solo por hoy”, una expresión habitual en los procesos de recuperación de consumos problemáticos.</p><p>La idea que atraviesa su testimonio es que pedir ayuda no representa una debilidad, sino una herramienta para comenzar a cambiar una situación.</p>Charla “Mi Historia”<p>La actividad se llevará a cabo este viernes 18 de septiembre, a partir de las 14:00 horas, en el Salón del Centro Comercial Crespo. La convocatoria está dirigida especialmente a estudiantes de escuelas secundarias, empresas y público en general. Desde la organización aclaran que la propuesta no estará centrada exclusivamente en las drogas, también abordarán una mirada más amplia sobre los consumos problemáticos y otras situaciones vinculadas con la vida cotidiana, la salud mental, la familia y los procesos de recuperación.</p><p>Además del testimonio de Bachilleri, el encuentro contará con la participación de una profesional de la psicología y la conducción a cargo de Mariana Rupp.</p><p>La actividad es libre y gratuita. Quienes deseen participar pueden inscribirse previamente al WhatsApp 3435702407.</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/R_LdR1MPH_G8_H2aP8p7eNlS3vY=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/09/guillermo_bachilleri.webp" class="type:primaryImage" /></figure>La Asociación Civil “Crespo Te Abraza” realizará una jornada de concientización con la participación de Guillermo Bachilleri, quien compartirá su experiencia de recuperación.]]>
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                                                <category term="crespo" label="Crespo" />
                                <updated>2026-09-17T22:42:10+00:00</updated>
                <published>2026-09-17T22:34:28+00:00</published>
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            Entre Ríos: alertan por alta tasa de suicidios y refuerzan prevención
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                <![CDATA[Agencia de Noticias]]>
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        </author>
        
                                <content type="html" xml:base="https://www.paralelo32.com.ar/entre-rios-alertan-por-alta-tasa-de-suicidios-y-refuerzan-prevencion">
                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/BP83OjSWhEtraNcegYXHKhTFv2k=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2026/08/esteban_davila_estudio_medicina_en_cordoba_se_especializo_en_psiquiatria_en_corrientes.webp" class="type:primaryImage" /></figure><p>Entre Ríos mantiene desde hace años tasas elevadas de mortalidad por suicidio, una situación que las autoridades sanitarias consideran prioritaria y que requiere fortalecer las estrategias de prevención y cuidado de la salud mental.</p><p>El director general de Salud Mental de la provincia, Esteban Dávila, explicó que no existe evidencia suficiente para atribuir la situación a una única causa específicamente entrerriana. Por el contrario, sostuvo que se trata de un fenómeno complejo en el que intervienen factores individuales, familiares, sociales, económicos, culturales y comunitarios.</p><p>Los datos oficiales de la provincia señalan que la tasa de mortalidad por suicidio en Entre Ríos fue de 13,5 casos cada 100.000 habitantes en 2024. El Ministerio de Salud provincial también indicó que se trata de una problemática que requiere respuestas coordinadas entre distintas áreas del Estado y la comunidad.</p>Una tendencia que requiere atención<p>Según el análisis presentado por Dávila, Entre Ríos se ubicó durante el período 2001-2024 entre las provincias con tasas de mortalidad por suicidio más elevadas.</p><p>El comportamiento no fue uniforme a lo largo de esos años. Las tasas mencionadas por el funcionario alcanzaron sus valores más altos en 2011, con 13,6 casos cada 100.000 habitantes, y 2024, con 13,5. En 2020, en el contexto de la pandemia, se registró un descenso hasta 8,7 casos cada 100.000 habitantes.</p><p>El análisis también muestra una marcada diferencia por sexo. Durante el período estudiado, aproximadamente cuatro de cada cinco muertes correspondieron a varones. En 2024, la tasa informada fue de 24,09 cada 100.000 habitantes entre los varones y de 3,66 entre las mujeres.</p><p>En cuanto a las edades, Dávila señaló que históricamente las tasas más elevadas se observaron entre los adultos mayores, especialmente en personas de 75 años y más. Sin embargo, en los últimos años se advierte un incremento en los grupos de 25 a 34 años, situación que las autoridades consideran una señal de alerta.</p>Los intentos de suicidio también son monitoreados<p>La provincia incorporó además información proveniente del Sistema Nacional de Vigilancia de la Salud (SNVS 2.0).</p><p>Según los datos citados por Dávila, entre julio de 2023 y julio de 2026 se notificaron 1.139 intentos de suicidio provenientes de 37 establecimientos públicos. En ese registro se contabilizaron 17 eventos con resultado mortal.</p><p>El 25,2% de las personas notificadas tenía antecedentes de intentos previos. Del total de intentos registrados, el 63% correspondió a mujeres y el 37% a varones.</p><p>Cinco de cada diez notificaciones se concentraron en personas de entre 15 y 29 años, mientras que el grupo de 10 a 14 años representó el 6,5%.</p><p>En los 17 eventos con resultado mortal registrados dentro de ese sistema, 13 correspondieron a varones.</p><p>El funcionario aclaró, no obstante, que el fortalecimiento de los mecanismos de vigilancia epidemiológica puede haber incrementado la capacidad de registrar estos episodios y que, por lo tanto, los datos deben interpretarse considerando las características de cada sistema de información.</p>Tres fuentes para analizar la situación<p>Dávila explicó que Entre Ríos trabaja actualmente con tres fuentes principales para analizar las muertes e intentos de suicidio: las estadísticas de la Dirección de Estadísticas e Información en Salud (DEIS), el SNVS 2.0 y los registros de la Policía de Entre Ríos.</p><p>Cada uno de estos sistemas tiene características diferentes.</p><p>Las estadísticas vitales de la DEIS permiten realizar análisis históricos y comparaciones utilizando criterios estandarizados. La propia DEIS dispone de bases de datos de defunciones desagregadas por provincia, sexo, edad y causa de muerte.</p><p>Los registros sanitarios, en tanto, permiten seguir especialmente los intentos de suicidio y fortalecer la vigilancia epidemiológica.</p><p>Los registros policiales ofrecen información inmediata derivada de intervenciones y actuaciones policiales y judiciales.</p><p>Para el funcionario, ninguna de estas fuentes debe ser descartada. Al contrario, deben analizarse de manera complementaria y teniendo en cuenta sus alcances y limitaciones.</p>Por qué no existe una explicación única<p>Uno de los principales puntos planteados por Dávila es evitar reducir el fenómeno a una única causa.</p><p>El suicidio, explicó, está atravesado por condiciones de vida y trabajo, desigualdades sociales, situaciones de violencia, consumos problemáticos, aislamiento, debilitamiento de redes comunitarias y dificultades para acceder oportunamente a servicios de atención, entre otros factores.</p><p>Esto significa que las circunstancias no necesariamente tienen el mismo impacto en todas las personas ni en todos los lugares de la provincia.</p><p>Por esa razón, desde Salud Mental plantean que la prevención debe contemplar las características de cada territorio y fortalecer las redes familiares, comunitarias e institucionales.</p>Qué está haciendo Entre Ríos<p>La prevención del suicidio constituye actualmente una de las prioridades dentro de las políticas provinciales de salud mental.</p><p>Entre las acciones implementadas se encuentra el Programa Provincial de Prevención del Suicidio, que desarrolla intervenciones territoriales y actividades de capacitación con instituciones educativas, equipos de salud, municipios y organizaciones comunitarias. Durante 2025 se realizaron más de 80 intervenciones en distintos puntos de la provincia.</p><p>También se encuentra en implementación la estrategia mhGAP, impulsada por el Ministerio de Salud de Entre Ríos con el aval de la Organización Panamericana de la Salud (OPS). El objetivo es ampliar las capacidades de los equipos de atención primaria y hospitales para identificar y abordar problemas de salud mental.</p><p>En junio de 2026, más de 50 establecimientos de la provincia participaron de instancias de capacitación vinculadas con salud mental, consumos problemáticos y prevención del suicidio.</p><p>Además, en 2024 Entre Ríos reglamentó su adhesión a la Ley Nacional de Prevención del Suicidio, incorporando estrategias de prevención, posvención y campañas de comunicación.</p>La importancia de acompañar después de un intento<p>Uno de los aspectos que el director de Salud Mental considera centrales es el seguimiento posterior a un intento de suicidio.</p><p>El dato de que una de cada cuatro personas notificadas tenía antecedentes de intentos previos, según el registro citado por Dávila, refuerza la importancia de garantizar continuidad en la atención.</p><p>La estrategia provincial contempla el contacto temprano después del alta, el seguimiento y el acompañamiento sostenido.</p><p>También se trabaja en posvención, es decir, en el acompañamiento de las personas, familias, instituciones y comunidades afectadas por un suicidio.</p><p>El enfoque busca evitar que la respuesta quede limitada al momento de la crisis y fortalecer las redes de cuidado antes y después de una situación de extrema vulnerabilidad.</p>Una problemática que requiere una respuesta comunitaria<p>Dávila sostuvo que la prevención no puede quedar exclusivamente en manos del sistema sanitario. Salud, Educación, Seguridad, Justicia, municipios, universidades y organizaciones sociales tienen un papel en la construcción de redes de cuidado.</p><p>En esa línea funciona la Comisión Provincial Interministerial de Salud Mental y Consumos Problemáticos (COPRISMA), destinada a coordinar políticas y acciones entre distintos organismos del Estado.</p><p>La provincia también desarrolla la campaña “Decilo: Hablemos de Suicidio”, orientada a promover una comunicación responsable, reducir el estigma y facilitar la búsqueda de ayuda.</p><p>Ante una situación de crisis o urgencia de salud mental, la provincia dispone de atención permanente. El Consejo General de Educación recuerda actualmente la disponibilidad de la Línea 135, además de la posibilidad de concurrir de inmediato al hospital o centro de salud más cercano.</p><p>El mensaje de los especialistas y de las autoridades sanitarias apunta a un mismo concepto: escuchar, acompañar y facilitar el acceso a ayuda puede ser parte fundamental de la prevención. La discusión sobre las estadísticas permite dimensionar el problema, pero el desafío central es transformar esos datos en redes de cuidado capaces de llegar a tiempo a quienes atraviesan una situación de sufrimiento.</p>]]>
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                                                <category term="salud" label="Salud" />
                                <updated>2026-09-16T12:48:36+00:00</updated>
                <published>2026-09-16T12:46:10+00:00</published>
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